Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лека диета с рибаНа всички е известно, че рибата е лека, здравословна и питателна храна и поради това е добре да присъства във всякакви видове диети, включително в такива за отслабване.
Леката диета с риба пък е тази, която не изисква...
Три американски рецепти за рибаМакар за истински факири по отношение на приготвянето на риба да се смятат японците и средиземноморските държави, и американците няма да Ви разочароват.
Въпреки че наблягат на телешкото и говеждото месо, те са усвоили...
Масло от риба изглажда кожатаСлед 25-тата годишнина обикновено настъпват процеси, които намаляват еластичността и свежестта на кожата. Днес все повече учени се изследват алтернативни методи, чрез които можем по естествен начин без скъпа козметика и опасни...
Мазната риба спасява от бръчкиВсеки, който иска да запази мозъка си и здравето си по-дълго време в добро състояние, трябва да консумира редовно риба – поне два-три пъти в седмцата.
Рибата пази сърцето, защитава кръвоносните съдове от атеросклероза...
Диета за отслабване с рибаОсвен че е леко и вкусно, месото от риба е най-полезно. Много проучвания показват, че за разлика от червеното и дори бялото, то не носи никакви негативи след себе си, а има само ползи. Освен здравословна, рибата е и изключително...
Вреди от прекомерната консумация на рибаВсеки знае колко полезна е морската храна. В последите години обаче мнозина ограничават нейната консумация, тъй като се опасяват от постоянните предупреждения за все по-високи нива на тежки метали, които застрашават здравето...
Защо да не смесваме риба и мляко?Правилната комбинация на различните видове храни, особено приети на едно хранене, не само ще подпомогнат усвояването на основните хранителни вещества, но и ще предотвратят потенциален стомашен проблем. В нередки случаи...
Риба и алкохол удължават живота на мъжетеМножество изследвания посочват, че жените живеят средно по-дълго от мъжете. Последните проучвания в областта на мъжкото дълголетие обаче показват повече от изненадващи резултати.
Оказва се, че не балансираната диета,...
Яденето на риба намалява риска от инфарктРедовното ядене на риба, дори веднъж седмично, снижава риска от инфаркт наполовина. Най-полезни са мазните риби, за разлика от мазното месо, което е богато на наситени мастни киселини. Те повишават нивото на холестерина...
Жените не изпадат в депресия с рибаТри четвърти от хората, които веднъж са имали депресия, преминават през поне още един такъв етап в живота си, сочат проучвания. Жените изпадат два пъти по-често от депресия, за разлика от мъжете.
Това състояние се наблюдава...
Хапването на риба намалява депресията при бременниПроучване показва, че похапването на риба ще намали шансовете са депресия при бременните жени. Чувството за тревожност у бъдещите майки е нещо съвсем нормално и обяснимо, но вече има начин то да се избегне. Това може да...
Мозък от риба – потенциален лек срещу слепотатаИма много причини, които могат да доведат до влошаване на зрението или слепота. Очите ни са сред най-деликатните органи в тялото. Те са постоянно изложени на мръсотия, инфекция и замърсяване, а след това идват и лошите...
Хайди Клум храни децата си със сурова рибаНемският супермодел Хайди Клум, предпочита да храни със здравословна храна децата си и най-вече със сурова риба.
38-годишната Клум отглежда четирите си деца, Лени, Хенри, Йоан и 20 месечната Лу, заедно със съпруга си Сийл...
