Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Вреди от социалната изолация
Често срещани поведенчески проблеми са например изблици на гняв, раздразнителност, фрустрация, междуличностни проблеми, дължащи се на социалната изолация....
Последици от липсата на социален живот
Влиза се в омагьосан кръг – липса на социален живот, който предизвиква страх от социален живот, което води до още по-голяма изолация. На по-късен етап това може да доведе до отключването на депресии....
Самотата е новата световна епидемияУченият обяснява, че първата асоциация, която правим, чуем ли социална изолация, обикновено е грешна....
1
Ползите от това да си сам и да нямаш връзка
Съществуват много притеснения, че самотата и социалната изолация повишават риска от преждевременна смърт. Този риск е толкова голям, че надхвърля много показатели на здравния статус....
Ментализация - що е то?
Това състояние пречи в изграждането на взаимоотношения и води до изолация. В този случай, хората се затварят в себе си и са неспособни да се доверят на друг човек....
Признаци, че може би имате проблеми с психичното здраве
Социална изолация
Ако в даден момент усетите, че постепенно сте се изолирали социално, че пренебрегвате семейство и приятели без видима причина, хубаво е да потърсите психиатрична помощ....
Безсънието може да е симптом на депресияТова може да причини проблеми с алкохола, необуздан гняв, социална изолация, проблеми в работата, както и желание за самоубийство. Понякога депресията се проявява и в други форми....
1
Как да преодолеем раздялата
Социален живот
Раздялата може да ви доведе до състояние на изолация и усамотение, което ще влоши вашата психика и стабилност. Правилното решение е да се фокусирате върху своя социален живот....
Как да опазим психиката си в разгара на пандемията от коронавирус
Предвид предстоящите дни на социална изолация и престой у дома, предлагаме няколко съвета, които могат да ви помогнат да предпазите психиката си в пандемията....
Средства срещу лека депресия
Социална подкрепа
Хората са социални същества и изолацията сама по себе си може да доведе до психични проблеми. Отделяйте време за социални дейности, които ви карат да се чувствате добре....
Колко опасна може да бъде самотата
Според авторът на изследването един от най-лесните начини да се справите с изолацията и социалната самота е да се опитате да живеете с човек от противоположния пол....
Ето как никога да не се разболявате
Бъдете социални
Психологически изследвания сочат, че социалната изолация може да увеличи стреса, което забавя имунния отговор на организма и способността му бързо да се лекува....
Това е диетата, която съсипа здравето на най-много жени
Диетата е опасна и за вашата психика, тъй като няколко дни в непрекъснат сън засилват чувството за социална изолация и депресия....