Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Суров шоколад
Смесете всички съставки в съд на водна баня на котлона и бъркайте на ниска температура, докато всичко се хомогенизира.
Замразете сместа в подходящи форми и след това шоколадът е готов за консумация.
По желание може...
Суров сладолед
За да си направим суров сладолед са необходими два банана, фурми и половин портокал.
Бананите обелваме, почистваме ягодите и портокала, нарязваме плодовете на парчета....
Суров крем
Смелете съставките на крема в блендер. Сместа трябва да стане възможно най-фина.
Разсипете кремчето в чашки и по желание поръсете със счукани какаови зърна, натрошени ядки или ленено семе....
Суров веган мусНакиснете формите в соевото мляко за 30 минути. Нарежете авокадото и банана на части и ги пасирайте в блендер.
Към полученото добавете соевото мляко с формите, захарта и какаото. Пасирайте пак, така че да получите гладка...
1
Здравословен суров сладкишЯдките се смилат на брашно. Бананът се пасира.
Всички продукти се смесват добре. Изсипва се в форма/тавичка украсява се и се съхранява в хладилника, за да стои стегнат....
2
Суров ягодов сладкиш
Намазваме с кокосово масло форма за пай или тавичка. В кухненския робот слагаме орехите, фурми и канела и смиламе.
Изсипваме готовата смес в приготвената форма и притиснете равномерно по дъното и стените.
Ягодите, кашу...
Суров енергиен бар
Смелете бадемите с фурмите и водата в блендер на високи обороти. Отделно смелете на брашно тиквеното, лененото и сусаменото семе, но без слънчогледовото.
Смесете съставките в купа и оформете тесто. Готовото тесто разстелете...
Суров шоколадов сладолед
Авокадото се обелва и се слага в кухненеската резачка, добавя се меда и се блендира на гладък крем.
Отстранява се ножа на резачката и се добавя брашното от рожков.
С дървена шпатула се разбърква добре сместа, докато...
Суров зеленчуков сос
Доматът се обелва и пасира, чесънът се счуква добре, прибавят се подправките и олиото и всичко се разбива с миксера....
Суров райски мус
Охладеният суров райски мус гарнирайте с нар, натрошени ядки или каквото вие желаете и сервирайте.
Да ви е сладко!...
Суров лимонов сироп
Съхранявайте в хладилник суровия лимонов сироп.
Преди поднасяне разредете лимонадата с вода по ваше желание на гъстота и сладост.
Добавете кубчета лед към лимоновия сироп....
Суров веган крем
Една бърза закуска, перфектна за из път и най-важното - изключително вкусна и здравословна.
В бурканче (200 - 300 мл) сипваме соевото кисело мляко. В зависимост от предпочитанията ни може да изберем бадемово или друго....
Суров малинов чийзкейк
Първо пригответе блата. Натрошете бисквитите и ги смесете със смлените овесени ядки и кокосовите стърготини. Прибавете мекото кокосово масло и разбъркайте.
Получената смес сипете в 4 намазнени форми за индивидуални торти...
Суров зеленчуков сос
Доматът се обелва и пасира, чесънът се счуква добре, прибавят се подправките и олиото и всичко се разбива с миксера....
Ново 20: Предлагат спа процедури в суров петрол
За почитателите за луксозните, но необичайни преживявания най-големият здравен център в кавказката република Азербайджан започна да предлага специални спапроцедури със суров петрол....
Суров крем с авокадо
Накиснете стафидите предварително във вода, която е два пъти повече от тях. Пасирайте до еднородно пюре. Ако все пак решите да импровизирате на момента, тогава просто ги пасирайте със същото количество вода. Случва се! В...
Суров дип с тиквичкиИзмийте тиквичката (по желание може да я обелите), нарежете я на парченца и я сложете в чопъра.
Пасирайте, докато се получи каша. Добавете изварата и пасирайте, докато стане хомогенна смес.
Овкусете със шарена сол...
1
Суров мус с авокадоСлагате всички съставки, нарязани на парченца, в шейкър кана /чопър/, кухненски робот и хубаво пасирате.
Наливате в купички или чаши и слагате в хладилника да стегне.
След като стегне, поръсвате с лимонени кори или...
1
Суров сладкиш от ядки
Изсипваме крема върху блата и прибираме суровия сладкиш в хладилника.
На другия ден или вечерта украсяваме суровия сладкиш от ядки по желание....
Суров чийзкейк с боровинкиНатрошете бисквитите или ползвайте блендер, за да ги смелите.
Разтопете маслото. Сложете бисквитите в купа, добавете меда и маслото и намачкайте хубаво с ръце до получаване на бисквитено влажно тесто.
Вземете форма за...
3
Суров чийзкейк с боровинки
Смелете бисквитите в блендер, добавете към тях разтопеното масло.
Разбъркайте добре и ги прехвърлете във форма за торта или форма с падащо дъно.
Притиснете ги добре, за да се оформи блат.
Разбийте заедно сметаната...
Снакс от суров карфиол
Този снакс от суров карфиол е чудесна алтернатива на вредната храна за пред телевизора.
Става също така за мезе за бира или ракия....
Суров конфитюр от касис
Узрелият касис се почиства и измива добре под течаща вода, отцежда се и се смила с месомелачка или блендер.
Мерим полученото пюре и за всеки килограм пюре прибавяме по 1.6 кг захар.
Бъркаме всичко с дървена лъжица,...
Суров сладкиш с тиква
Почистваме тиквата и я настъргваме на ситно ренде.
Смиламе ореховите ядки, размесваме половината от тях с меда, лимоновия сок и канелата и ги прибавяме към тиквата. Разбъркваме добре.
Сервираме сладкиша в чинийки,...