Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Джинджифил и сусам възстановяват увредена косаДжинджифилът и сусамът са естествени съставки, за които се смята, че имат благоприятен ефект върху здравето на косата....
Съвършена красота само с няколко лъжици сусамов тахан1
Защитете кожата и косата през лятото със сусамово маслоЗнае се, че римските воини са се хранели преди битка със сусам и мед.
Освен с хранителните си качества сусамът има широко приложение и в козметиката....
Продукти за красиви зъбиСусам се съчетавава перфектно с ястия от зеленчуци. Достатъчна е една супена лъжица сусам в салатата и вашият порцион ще се изпълни с 87 мг калций....
Народната медицина при артрит и артрозаЗа вътрешен прием се препоръчва да използвате вода и сусам – сложете 1 ч.л. черен сусам в ¼ ч.ч. студена вода и оставете да престои през нощта. На следващия ден изпийте сместа и изяжте сусама....
Трапезата на БлаговещениеВместо 3 супени лъжици сусам могат да се използват 2 супени лъжици сусам и 1 лъжица мак.
Освен содената питка можете да направите още лучник на за Благовещение и празнична питка за Благовец....
Идеи за уникално вкусен хумусЕдин семпъл хумус се прави от нахутени зърна, сусамов тахан, лимонов сок, чесън и морска сол....
Ти си модерна млада жена. Храни се като такаваСалатата се полива с дресинга и препечените семена сусам....
Сухо масло - ползи и приложенияНай-често срещаните сухи масла на пазара са от: авокадо, сусам, шафран, слънчоглед, гроздови и шипкови семки.
Какви са ползите от сухото масло?...
Семената – здравословният дар от природата, който трябва да ядем ежедневноСусамът съдържа много лигнани, особено сесамин – вещество с широка гама от здравословни ефекти....
За полезните храни по време на бременностНай-богати на калций са млякото, сирене, спанак, броколите, сушените кайсии, фасулът, бадемите, орехи, сусам. Има калций в някои видове риби - ципура, треска, херинга, сафрид....
Храни и добавки за поддържане гъвкавостта на ставитеКакто директно консумирана, така и като подправка, сусамът е храна, полезна за костите и ставите....
Домашни средства за лечение на артритСусам
1 ч.л. черен сусам се залива с вода и се оставя за една нощ. Водата и семената се приемат сутрин на гладно – универсален метод за предотвратяване на чести болки в ставите....
