Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ягодово-бананов шейк със спирулина и чияСпирулината стимулира, укрепва и подсилва имунната система на човека....
СпирулинаСъстав на спирулината
В състава на спирулината влизат над 100 хранителни съставки, най-важните от които: всички на брой незаменими аминокиселини, около 60-70% белтъчини, фитонутриенти, син фикоцианин, над 17 различни бета-каротиноиди...
Шейк с ягоди и спирулинаСмята се, че спирулината са много полезни водорасли, богати на важни хранителни вещества, които помагат при много здравословни проблеми....
Тъмната страна на суперхраната спирулинаВажно е да се знае, че спирулината е богат източник на фенилаланин. Консумирането на спирулина утежнява симптомите на фенилкетонурия.
Спирулината засилва симптомите на автоимунните заболявания....
Зеленият чудотворен прах СпирулинаПолзи за здравето от Спирулина
Спирулина е 60% протеин и е отличен източник на витамин В12. Тя е богата на омега-3, омега-6 а тези мазнини играят специална роля в организма....
Хранителен състав на джинджифилаКуркуминът е една от активните съставки на куркумата. Той му придава характерният цвят.
Джинджеролът също е и най-важната и основна съставка на джинджифила....
Хранителен състав на царевицатаЕдва ли има човек, който да не обича да си хапва царевица. Освен че е много вкусна, тя съдържа в себе си много полезни вещества. Едно от любимите неща на мнозина е да хапваме царевица, докато си седим на плажа и гледаме...
Състав на яйцатаОт витаминния състав се откриват витамин А, полезен за здравето на кожата и имунната система, витамин В2 и В12, които подпомагат енергийния метаболизъм, червени кръвни клетки и нервната система....
Синя спирулина - ползи и кулинарни приложенияКулинарни приложения на синята спирулина
Полезна съставка в сокове и шейкове
Синята спирулина може да се използва като добавка в сутрешните сокове, смутита с боровинки и шейкове за отличен старт на деня....
Калории и хранителен състав на киноаТози вид семе е единственият природен продукт, който побира в състава си всички аминокиселини – аланин, левцин, лизин, глутамин, цистин, хистидин и др....
Какво е спирулина?Спирулината е изключително полезна заради нейния химичен състав, а именно:
В нея се съдържат много макро- и микроелементи, в това число и протеини, есенциални аминокиселини, витамини и незаменими мастни киселини....
Какво е спирулина?Спирулина е един от скъпоценните камъни на природата с наситения си изумруден цвят. С нарастването на популярността на тази съставка заради хранителните ѝ ползи, все повече хора се питат:
Какво всъщност е спирулина?...
Калории и хранителен състав на сладките картофиСладките картофи са кореноплодни зеленчуци, които произхождат от Централна Америка. Тези нишестени зеленчуци са изключително богата на хранителни вещества храна.
Колко калории има в сладките картофи? Един среден сладък...
Калории и състав на киселото зелеТо е ценено не само заради добрия си вкус, но и заради многото ползи за здравето, дължащи се на богатия му състав....
Същност и състав на пчелното млечицеМинералния състав също е много богат, включвайки Калций, Желязо, Мед, Калий....
Как се приема спирулина?нея не се съдържат вредни съставки, защото водораслите абсорбират вредните вещества, които се съдържат във водата;
Препоръчителни дози:
- Спирулина може да бъде приемана и под формата на прах с вода или като хранителна...
Помага ли спирулината за отслабване?Спирулината има в състава си около 60-70% протеин, което спомага за изграждането на мускулна маса и за отслабване....
Кайсии - ползи и хранителен съставХранителен състав, витамини и минерали в кайсията
В две кайсии се съдържат:
- калории - 34;
- въглехидрати - 8 грама;
- протеини - 1 грам;
- мазнини - 0. 27 грама;
- фибри - 1. 5 грама;
- витамини А и С - 8% от нужната...
Бъзак - лечебни свойства и състав14
Котидж Сирене - състав и приложениеНа края може да се добавят още съставки за овкусяване на готовия продукт, като сметана, сол, билки и подправки.
Какви са ползите за здравето?...
Киноа - състав, ползи и приготвянеВ състава й влизат всички 8 аминокиселини, от които тялото се нуждае. Всъщност, това е единственото растение, което съдържа всички тези аминокиселини....
Безглутенова бира - състав и ползиСъстав на безглутенова бира
Безглутеновата бира се произвежда със специални съставки, които не съдържат глутен....
Растителен колаген - състав и ползиНа пазара се предлага и колаген на прах, който е направен с органични съставки и е полезен за цялостното здраве....
