Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Туршия за шия
Всички продукти се измиват и рендосан или нарязват на ситно.
Магданозът и керевизът се нарязват и добавят към продуктите.
В тенджера се сипва олиото, оцетът, солта, захарта и се слагат на котлона да се загреят и разтваря...
Билкова маска за лице и шия
Смесете по 2 чаени лъжички цвят от лайка, липа и лавандула и 1 чаена лъжичка листа от градински чай.
Залейте ги с вряща вода до консистенцията на каша. Оставете да изстине до поносима за кожата температура.
На лицето...
Съвети за красива шия
Опитайте гимнастика за лице или йога
Тези упражнения ще ви помогнат да изпънете и стегнете кожата на шията и по този начин да запазите младостта си по-дълго.
5. Масаж
Правете масаж на лицето и на шията....
Грижи за красива шия
Кожата на шията остарява по-бързо, отколкото кожата на лицето. Обикновено жените полагат грижи за лицето си, но не и за шията, която не само че има тънка кожа, но почти не е защитена със слой мазнина. Затова тя се изсушава...
Как да имате лебедова шия
Намажете със сместа шията след упражненията и след петнадесет минути измийте със студена вода....
Задължителна козметика за шия и деколте
Когато сутрин се оглеждаме в огледалото, ние съсредоточено наблюдаваме лицето си. Дали не са се появили някакви бръчки около устата или очите ни, дали не сме подпухнали, случайно да не ни е излязла досадна пъпка или пък...
Съвети за красива шия и деколтеГрижите за кожата на лицето са нещо, което полага всяка жена. Да си направите маска за лице или да намажете кожата си с крем е съвсем естествено за вас. Но колко често си спомняте за кожата на шията и деколтето?
С възрастта...
1
Здрави и красиви с маска за лице и шия с английска сол
Ще останете учудени, защото ще ви разкрия лечебните свойства на познатата ни английска сол. Евтин и много ефикасен продукт.
Да, тя не се използва само с една цел. Има много полезни качества, които разкрих преди време....
Домашни подмладяващи маски за лице и шия
С времето кожата ни неминуемо остарява и губи своята свежест и еластичност и в този случай маските за лице против стареене стават необходима част от грижите за тези, които искат да запазят красотата си. За щастие хората...
Какъв крем за шия и деколте да изберем?
Пренебрегването на кожата на шията и деколтето е сред най-честите грешки в грижата за красотата. Докато прекарваме време и усилия, гледайки лицето си, ръцете и дори краката си, доста често най-пренебрегваната част от тялото...
Не забравяйте за кожата на деколтето и шия!
Грижата за лицето е от изключително значение. Често обаче забравяме, че зоните на деколтето и кожата също имат нужда от нежна и деликатна грижа, за да изглеждат добре.
Освен лицето деколтето и шията също често биват...
Упражнения при коксартроза
Следобедът трябва също да се направят две серии по пет минути с леки раздвижващи таза упражнения....
Упражнения при плекситТези упражнения трябва да започнат, след като сме направили обща въвеждаща/загряваща гимнастика на тялото....
5
Упражнения за очи
За да са блестящи очите ви, правете редовно упражнения.
Не допускайте очите ви да се изморят до такава степен, че да усетите, че клепачите ви натежават, въпреки че като цяло не ви се спи....
Упражнения срещу бръчки
Специални упражнения помагат да се подобри еластичност и тонусът на лицевите мускули и да се отстранят фините линии. Това помага и срещу повяхване и отпускане на кожата на лицето....
Основни рехабилитационни упражнения
Някои от по-разпространените упражнения включват:
Упражнение 1
Упражненията за дупето влияят и върху заздравяване на мускулите на бедрата и на тазобедрените стави....
Упражнения при сколиоза
Дихателните упражнения, самоконтролът с упражненията пред огледало са подходящи също за началната степен....
Йогийски дихателни упражнения
Да се практикуват асани без дихателни упражнения, е немислимо.
Ползата от йогийските дихателни упражнения е огромна....
Упражнения против бричове
Бричовете се премахват със системни гимнастически упражнения, но ако към тях добавите и масажи, ефектът ще е още по-добър....
Лесни антицелулитни упражнения
Ето някои лесни упражнения, които може да правите с гарантиран успех за оформянето на желаната фигура без целулит.
1....
Упражнения при радикулит
Има няколко упражнения, които можете да направите, за да избегнете неприятното възпаление и да си спестите неколкоседмичното неудобство и болка, каквато обикновено е продължителността на заболяването....
Упражнения при остеохондроза
Има няколко упражнения, които можете да направите, за да избегнете остеохондроза.
Разходете се из стаята или офиса си, може и на място, като правите широки махове с ръцете си в продължение на минута....
Упражнения при остеопороза
Редовните упражнения не могат да предотвратят самостойно остеопорозата, но могат да намалят интензитета на загубата на костна маса....
Упражнения против целулит
Ето няколко ефикасни упражнения против целулит:
1. Изправете се и протегнете ръцете напред. Направете 10 бавни и дълбоки вдишвания и прикляквания. Това упражнение стимулира кръвообращението.
2. Изправете се....
Упражнения за бременниКаквито и упражнения да правите, те не бива да продължават повече от двайсетина минути. Предлагаме ви няколко много лесни упражнения, които можете да практикувате сами у дома:
1....
1