Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Начини за измерване на физическата подготовка
Има различни начини, чрез които може да се измери нивото на физическа подготовка при всеки отделен човек....
Еликсир при анемия и физическа слабост (Вино от шипки)
В голям съд смесете захарта и филтрираната вода, разбъркайте до стопяване на захарта.
Прехвърлете в голяма туба или бутилка, изсипете и шипките, разклатете енергично и затворете със капачката.
Сместа се държи на топло...
Физическа активност срещу диабет
Ползите, които човек получава от физическата активност, са много. Чрез нея се подобрява не само физическото състояние....
Физически упражнения срещу деменция
По последни данни редовното физическо натоварване може да намали риска от развитие на болестта на Алцхаймер с до 50%....
Последици от липсата на физическа активност
Ако искате обаче да се чувствате физически и психически добре, е важно да наблегнете и на физическата активност, а не само да се впускате в досадни и мъчителни диети....
Диета за по-висока физическа енергия
Липсата на физическа енергия най-често се дължи на неправилен хранителен режим....
Подготовка за вегетарианско хранене
Съвети за планиране на храненето
Консумацията на вегетариански храни и поддържането на строга вегетарианска диета е доста сложно и води до прецизни и трудни етапи на приготовления на храната. Успешното планиране на вегетарианската...
Възстановяващи напитки след физическо натоварване
Ето защо днес ще ви запознаем с най-полезните напитки, които бързо възстановяват организма след изтощително физическо натоварване....
Основни причини за физическо неразположение
Има много причини, които да предизвикат подобно физическо неразположение. Състояния като депресия и умора са най-честите причинители....
Последиците от тежък физически труд
Ето някои от най-често срещаните проблеми при хората, подложени на тежък физически труд:
1....
Физическа активност срещу стрес, депресия и затлъстяване
Подобрявайки външния си вид с редовна физическа подготовка, повдигаме самочувствието си заради постигнатите добри резултати....
Добра физическа форма – добри резултати в училище
Резултатите за пореден път доказват многото позитиви, които има физическата подготовка.
Това налага да се обърне повече внимание на физическата култура на учениците в учебните заведения, още в най-ранна възраст....
Защо хората доброволно си причиняват физическа болкаНякои хора твърдят, че доброволно си причиняват физическа болка, за да облекчат душевните си страдания....
1
Джоли - Пит в сватбена подготовка
Те са много щастливи и се включват активно в подготовката за сватбата им....
Съвети при подготовка за сватба
Започнете подготовката от списъка с гости
Изготвянето на списък с гости за сватбата е една от първите задачи на подготовката, тъй като бюджетът на тържеството и изборът на мястото за сватба зависят от техния брой.
2...
Подготовка на Дряна за зимата
Там, където зимите са студени, издънките могат да замръзнат, затова подготовката е по-стриктна....
Подготовка за зимата на бамбук
Подготовка на бамбука, засаден в земята за зимата
Тъй като температурите на земята обикновено са по-високи, отколкото над земята, това прави бамбука в градината по-малко податлив на замръзване....
Любовта лекува физическата болкаВ други експериментални условия, отново критични за изследваните жени, дамите споделяли, че държането на ръката на любимия също намалява значително изпитваната физическа болка....
2
Прекомерно физическо натоварване - какви рискове носи?
Едва ли някой би спорил затова, че редовните физически тренировки укрепват здравето....
Редовната физическа активност помага за запазване на паметта
Оказва се, че много по-важна е редовната физическа активност, отколкото дългите и изтощителни тренировки през определени периоди от време....
Рийз Уидърспун в подготовка за сватбата
Рийз Уидърспун е в трескава подготовка за сватбата си с Джим Тот, който е и неин агент. 34- годишната актриса и нейния годеник вече са предвидили 100 души за сватбеното тържество, а самата церемония ще се състои в Охай, ...
Подготовка за зимата на къпиновия храст
Ето защо трябва да подходите отговорно към подготовката на къпините за зимуване.
В никакъв случай къпината не трябва да се огъва силно и рязко преди зимуване, защото това може да счупи клонките и....
Острият слух помага на по-слабите физически
\"Ако сте физически здрави, можете да реагирате бързо. Така че не се нуждаете от толкова време за реакция за да сте в безопасност, от колкото би имал нужда един типичен мързел” – обяснява Неухов....
Физическата активност защитава и мозъка
Физическата активност във всяка възраст от живота на човека е ключова за здравословния живот....
Миранда Кер в трескава подготовка за сватба
По думите на манекенката подготовката за церемонията вече тече и то с пълна сила. Кер има един брак зад гърба си с актьора Орландо Блум. От него има и един син....