Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Основни причини за физическо неразположениеФизическото неразположение се характеризира както с чувство за физическа отпадналост, така и с емоционално разстройство. Понякога се изразява в комбинация от двете....
Запарка с черен кимион при храносмилателни неразположенияОколо 1 грам семена от билката Посевна челебитка, известна като черен кимион се заливат с половин литър вряла вода. Запарва се за 1 час и се прецежда.
Пие се по 3 пъти дневно по 1 кафена чашка преди хранене. Действа при...
12 храни, които облекчават менструалните неразположенияЗамисляли ли сте се за това колко пъти в живота една жена трябва да живее през критичните дни с болки, главоболие, слабост, промени в настроението, както куп и други неразположения....
Възстановяващи напитки след физическо натоварванеЕто защо днес ще ви запознаем с най-полезните напитки, които бързо възстановяват организма след изтощително физическо натоварване....
Физически упражнения срещу деменцияПо последни данни редовното физическо натоварване може да намали риска от развитие на болестта на Алцхаймер с до 50%....
Физическа активност срещу диабетЧрез нея се подобрява не само физическото състояние. При редовни, регулярни и ежедневни натоварвания, диабет тип 2 може да се предотврати или отложи за много години....
Цариче при диария и стомашно-чревни неразположенияДиарията и стомашното неразположение най-често се появяват заради прекаляване с определена храна или да съчетаването на несъвместими продукти....
Прекомерно физическо натоварване - какви рискове носи?Едва ли някой би спорил затова, че редовните физически тренировки укрепват здравето....
Последиците от тежък физически трудЕто някои от най-често срещаните проблеми при хората, подложени на тежък физически труд:
1....
Ментата лекува тези 5 неразположения на 100 процентаМентата е едно от най-полезните растения, познати на човечеството. Тя трябва да се добавя към всекидневното меню, ако искате да сте здрави.
Тази невероятна билка може да се намери във всеки хранителен магазин. Ползите...
Диета за по-висока физическа енергияЛипсата на физическа енергия най-често се дължи на неправилен хранителен режим....
Последици от липсата на физическа активностЗа физическа активност се приемат всички движения като разходка, танцуване, почистване на дома, излет сред природа или работа в двора. Необходимо е обаче този вид физическа активност да е ежедневна....
Рогоносците имат по-лошо физическо и психическо здравеИзневярата е сред най-стресиращи събития в живота на един човек, а ново проучване показва, че гневът и огорчението са само бели кахъри в сравнение с психологическите и физическите травми, които може да ни причини неверният...
Стресът и тревожността водят до физическо усещане за болкаФизическото проявление в тази ситуация се изразява в болка в гърба....
Физическа активност срещу стрес, депресия и затлъстяванеНай-подходящите физически активности срещу стреса, депресията и затлъстяването
Основните физически дейности за подобряване на психичното здраве се подреждат по следния начин....
Защо хората доброволно си причиняват физическа болка1
Острият слух помага на по-слабите физически\"Показали сме, че физическото състояние е един от тези фактори, но неща като личността или сколнноста към поемане на рискове също могат да бъдат фактори.”...
Добра физическа форма – добри резултати в училищеВ първата попаднали тези от тях с добра физическа форма, а останалите били в най-ниското физическо благосъстояние.
Двете групи трябвало да запомнят местата и имената на фиктивна карта....
Физическото натоварване развива мъжкия мозъкЕксперти твърдят, че колкото по-добро е физическото състояние на един мъж, толкова по-развит е мозъкът му и интелектуалното му ниво....
Съветите на монасите от Шаолин за духовно и физическо здравеЗа да се чувстваме добре както на физическо, така и на психическо ниво монасите от Шаолин съветват да спазваме 10 основни препоръки, които ще ни гарантират здраве и по-щастливо ежедневие....
Вегетарианството ни прави по-слаби физически и психически2
Тези физически проблеми са причина да ядете многоВ тази статия ще разгледаме някои от тези физически проблеми и как те могат да доведат до преяждане....
Редовната физическа активност помага за запазване на паметтаОказва се, че много по-важна е редовната физическа активност, отколкото дългите и изтощителни тренировки през определени периоди от време....
Кои физически болки са отражение на емоционални проблеми?Стресовите състояния, неудовлетворените копнежи често заявяват за съществуването си посредством физическа болка или неразположение. Някои разкриват сериозни емоционални тежнения....
Леки физически упражнения, от които се отслабва многоТова са леки физически упражнения, които не отнемат много време, но с тях лесно ще се отървете от излишните килограми и ще поддържате фигурата си....
