Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ген определя колко часа да спимЕдиният се нарича циркаден ритъм и определя часа, в който обикновено лягаме да спим вечер и кога ще се събудим сутринта.
Вторият е хомеостатичен процес, който регулира колко часа ще сме със затворени очите....
Как да пазим бъбреците си здравиМного от процесите на тялото следват естествен ежедневен ритъм или т.нар. циркаден часовник, който се основава на редовни цикли на сън-събуждане....
