Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Претопленото ядене вреди на бюстаСпоред тях претопленото ядене се отразява много зле на дамския бюст.
То буквално спомага за намаляване на размера на даденостите, с които жените са надарени от природата....
4
Ядене през 3 часа - полезно и диетично
Как да се избере количеството храна за всяко ядене, което съставлява същността на диетата?
Въглехидратни храни като картофите, зърнените храни, ориз, не бива да са по-големи от размера на куба на Рубик....
Здравословно хранене: 150 ккал от зеленчуци преди яденеГлавното свойство на зеленчуците, което ги превръща в диетична храна, е тяхната ниска калоричност. Те съдържат фибри, които засищат. Затова ако поемате 150 калории от зеленчуци преди хранене, ще се радвате на стройна...
2
Емоционалното ядене е сред най-вредните навици на жените
Емоционално ядене
Удоволствие от храната изпитват както мъжете, така и жените....
Вегетарианците да гаврътват по 1 бира с всяко ядене!
Бирата продължава да върви ръка за ръка с понятието бирено коремче и онези, които държат да изглеждат добре, все повече се замислят дали да не се откажат от така желаната чаша студена бира. Именно затова тук ще разгледаме...
Яденето на риба намалява риска от инфаркт
Редовното ядене на риба, дори веднъж седмично, снижава риска от инфаркт наполовина. Най-полезни са мазните риби, за разлика от мазното месо, което е богато на наситени мастни киселини....
Ползи за здравето от яденето на диня
Яденето на диня може да подобри здравето на сърцето
Сърдечните заболявания са водеща причина за смърт в световен мащаб....
Десет ползи за здравето от яденето на краставици
Краставиците са четвъртият от най-отглежданите зеленчуци в света. Знаете ли, че е една от най-добрите храни за цялостното здраве на организма, често се споменава като суперхрана.
Краставиците често се пръскат с пестициди...
Невероятните ползи от яденето на 1 портокал на ден
В тази статия ще разгледаме някои от невероятните ползи от яденето на един портокал на ден....
Мъжете тренират преди хранене, а жените - след
Разбира се тук не става въпрос за обилно ядене, а за лека закуска, в която все пак се съдържат въглехидрати....
Пет билки при болезнена менструация
Оставете да киснат 30-60 минути, прецедете и пийте по 1-2 чаши преди ядене три пъти на ден....
Стопете само коремните мазнини ето така
Яденето на сладкиши, преработени меса и тестени изделия може и да прави чудеса за нашите вкусови рецептори, но води и до сериозни поражения на талията....