Признаци, че тялото ви се нуждае от повече протеини

Признаци, че тялото ви се нуждае от повече протеини

Протеините са изключително важна част от здравословното хранене, защото всяка част от тялото се нуждае от тях, за да функционира правилно.

1

Белтъчини

Белтъчини - актуални теми, избрани публикаци и препоръки. Всичко на тема Белтъчини от Ezine.bg. Преглед на статиите за Белтъчини. Онлайн журнал за здраве, фитнес, дом, семейство и Белтъчини.
Белтъчини - Перфектна фигура след 45: Мисията възможна!

Перфектна фигура след 45: Мисията възможна!

23.04.201801202

Всяка жена иска да запази красотата и здравето си възможно най-дълго. С настъпването на определена възраст, и най-вече менопаузата, това се оказва доста трудно. Но не е невъзможно.

Белтъчини - Температури над 30 градуса: Вижте кои храни са забранени

Температури над 30 градуса: Вижте кои храни са забранени

19.07.20170578

Когато навън термометърът показва над 30 градуса, трябва много внимателно да подбираме храните, които консумираме. Много от продуктите се развалят буквално за минути на тази жега. Вижте какво не трябва да ядете в жегите

Белтъчини - Основните хранителни елементи, които ни осигуряват здраве!

Основните хранителни елементи, които ни осигуряват здраве!

05.07.20160581

За да бъде един човек здрав, той трябва да приема разнообразна храна. Тя трябва да в така съобразена, че да доставя на тялото всичко необходимо, за да се развива то добре. Ето кои са основните елементи, от които се нуждае организма ни

Белтъчини - Прекалявате с протеините? Дебне ви запек и лошо настроение!

Прекалявате с протеините? Дебне ви запек и лошо настроение!

19.09.20150714

В случаи на предозирането с протеини се стига до нарушаване на редица функции в тялото. При повишена протеинова диета, въглехидратите в организма се изчерпват и тялото попада в състояние на кетоза.

Белтъчини - Диетата на Петя Раева

Диетата на Петя Раева

06.09.2015066101

Депутатката Петя Раева е живият пример, че храненето може да е радост, дори когато искаме да свалим излишните килограми. В диетата си Петя Раева приема месото комбинация с кисело мляко, айран, сирене и кашкавал

Белтъчини - Аюрведа: През деня белтъчини за мускулите и медитация

Аюрведа: През деня белтъчини за мускулите и медитация

09.09.201401619

Аюрведа ни учи, че през деня е време да нахраним тялото си и мускулите си с достатъчно белтъчини. Вместо ястие с месо си пригответе вегетарианска храна с леща или боб, овкусени с източни подправки

Белтъчини - Вегетарианството и белтъчините

Вегетарианството и белтъчините

24.11.20120957

Има много хора, които искат да станат вегетарианци, но се притесняват от това, че няма как да набавят на организма си необходимите белтъчини, които получават от месото и месните продукти.

  • Споделени Истории

  • Нови
  • Коментирани
  • Популярни