Причини, поради които винаги сте гладни

Причини, поради които винаги сте гладни

При някои хора гладът не се появява с часове между храненията, докато други са постоянно гладни. Ако сте от втория вид, вижте на какво може да се дължи това.

1

Глад

Глад - последните теми, подбрани публикаци и препоръки. Информация на тема Глад от Ezine.bg. Списък на статиите за Глад. Online портал за здраве, звезди, дом, семейство и деца и Глад.
Глад - Не става само с глад и упражнения! Ето как се отслабва най-бързо

Не става само с глад и упражнения! Ето как се отслабва най-бързо

30.09.201801674

Отслабването е трудно начинание, защото изисква силна воля, последователност и изтощителни упражнения. Но тези усилия не са достатъчни, ако искаме бързи резултати.

Глад - Ето как да спрете да преяждате!

Ето как да спрете да преяждате!

29.07.201803532

Пийте през целия ден много вода и винаги 1- 2 чаши преди основното хранене, за да можете да притъпите усещането за глад.

Глад - Интуитивното хранене ви помага да сте по-слаби и по-здрави

Интуитивното хранене ви помага да сте по-слаби и по-здрави

08.07.2018056

Професор Стив Хоукс от университета Бригъл Йънг сподели, че е отслабнал с 20 килограма, доверявайки се на интуитивното хранене. Подобен принцип е наистина иновативен, понеже повечето диети съветват да се придържаме към определени правила.

Глад - Не става с глад! Махни тези 6 навика и ще отслабнеш наистина

Не става с глад! Махни тези 6 навика и ще отслабнеш наистина

17.04.2018029533

Много хора си мислят, че тайната на стройното и красиво тяло се крие в зверските диети и продължителните тренировки във фитнеса, но не е точно така.

Глад - Ако искате косата ви да расте по-бързо, гладувайте

Ако искате косата ви да расте по-бързо, гладувайте

19.09.201701367

Ново проучване показа, че за да засилите растежа на косата си, освен с хубава козметика, трябва и да промените хранителния си режим, като се лишите от едно от основните хранения за деня.

Глад - Не яжте преди тренировка! Ето защо

Не яжте преди тренировка! Ето защо

04.05.20170247

Какво трябва да се яде преди тренировка е чест въпрос, който си задават хората, решили да се поддържат във форма. Има много спорове и мнения по темата, но според ново проучване те са безпочвени.

Глад - Тридневен глад може да възстанови напълно имунната ви система

Тридневен глад може да възстанови напълно имунната ви система

05.01.201702539

Три поредни дни на пълен глад може да възстановят разклатената ви имунна система в сезона на грипа и настинките и дори да намалят риска от ракови заболявания.

Глад - Периодично гладуване – защо, какво и как?

Периодично гладуване – защо, какво и как?

04.01.201702840

Периодичното гладуване е сред новите методи за отслабване. То набира все по-широка популярност и наистина действа. Освен върху тялото то действа и върху мозъка.

Глад - Как да изваем мечтаното тяло с принципите на интуитивното хранене

Как да изваем мечтаното тяло с принципите на интуитивното хранене

01.01.201701715

Един от най-актуалните и ефективни методи за отслабване е така нареченото интуитивно хранене. При него се изисква да забравим всичко, което знаем за диетите, и да имаме предвид само някои основни правила.

Глад - Какво да правим, ако не можем да спазваме диета

Какво да правим, ако не можем да спазваме диета

15.11.201601473

Макар повечето приятелки около нас да спазват редовно последната наложила се диета и тя да дава идеален резултат при тях, за нас спазването ѝ да е невъзможно. Вижте решението за вас

Глад - Силното обоняние е виновно за затлъстяването

Силното обоняние е виновно за затлъстяването

18.06.20160414

Учени от Университета в Портсмут твърдят, че има връзка между силното обоняние и затлъстяването, предава Би Би Си. Според тях именно по-добрата способност на някои хора да улавят различни миризми е виновна за наднорменото им тегло.

Глад - Как да контролираме хормона на глада - грелин?

Как да контролираме хормона на глада - грелин?

23.05.201605396

Един от начините за контролиране на грелина е редовната и обилна закуска – нивото на хормона расте преди всяко хранене, а най-лесният начин да бъде потиснат е, ако се закусва.

  • Споделени Истории

  • Нови
  • Коментирани
  • Популярни