Закусквайте, за да имате стройна фигура

Закусквайте, за да имате стройна фигура

Много хора пропускат първото хранене за деня. Но закуската е ключът към нашата стройна фигура.

1

Закуска

Закуска - последните теми, авторски публикаци и идеи. Информация за Закуска от Ezine.bg. Списък на статиите за Закуска. Online портал за здравословен живот, фитнес, дом и градина, семейство и деца и Закуска.
Закуска - Закусвай, ако не искаш да си докараш сърдечен проблем

Закусвай, ако не искаш да си докараш сърдечен проблем

24.05.20190100

Ако искате да имате здраво сърце, трябва да закусват редовно. Ако редовно си изяждате закуската, кръвоносните ви съдове ще са два пъти по-гъвкави от тези на незакусващите

Закуска - 21 страхотни идеи за закуска на диабетици

21 страхотни идеи за закуска на диабетици

21.01.20190978

Изборът на здравословна храна може да бъде труден, когато имате диабет. ще ви предложим 21 страхотни закуски за диабетици, между които може да направите своя избор за здравословно първо хранене за деня.

Закуска - Бъдете здрави и фини! Повишете метаболизма си сега

Бъдете здрави и фини! Повишете метаболизма си сега

14.09.20180535

Технически метаболизмът ви е процесът, чрез който вашето тяло разгражда храната и я превръща в енергия. Може би много пъти сте се опитвали съзнателно или не да го ускорите при опитите да отслабнете.

Закуска - Златните правила за добър метаболизъм

Златните правила за добър метаболизъм

31.08.201801832

За съжаление, метаболизмът се забавя с възрастта. Това обаче не е краят на света или, не дай си Боже, краят на хубавата фигура. Има начини, които да помогнат той отново да се активизира и следователно да топите излишните килограми. С правилно подбир

Закуска - Това е идеалната закуска срещу стрес

Това е идеалната закуска срещу стрес

18.08.20180339

Макар че палачинки, сервирани с шампанско на морския бряг ни се виждат като идеалната антистрес терапия, учени от университета Харвард са установили, че други храни ще ни направят по-спокойни.

Закуска - Сутрешните навици, които ти пречат да отслабнеш

Сутрешните навици, които ти пречат да отслабнеш

21.06.2018019921

Вижте кои безобидни свои привички да елиминирате и наблюдавайте как килограмите ви се топят. Резултатите ще дойда много по-скоро от очакваното.

Закуска - Откажи се от късното похапване и отслабни бързо с 6 лесни стъпки

Откажи се от късното похапване и отслабни бързо с 6 лесни стъпки

13.05.201806934

Късното похапване открай време се свързва със затлъстяване, проблеми със съня, повишено кръвно налягане и куп други здравословни проблеми.

Закуска - За силен старт на деня! 12 начина да сме щастливи и бодри сутрин

За силен старт на деня! 12 начина да сме щастливи и бодри сутрин

12.05.201801254

Събуждането и сутрешните ритуали са много важна част от нашето ежедневие. Начинът, по който започваме деня си, е определящ за неговото продължение, работоспособността ни в офиса, контактите с любимите ни хора.

Закуска - 12 съвета, с които ще отслабнеш бързо без упражнения

12 съвета, с които ще отслабнеш бързо без упражнения

21.03.2018033346

Вижте кои са тези съвети и ги спазвайте, за да преобразите тялото си още сега. Не чакайте да дойде лятото и тогава да се чудите как да влезете в старите си летни дрехи.

Закуска - Сутрешни правила за успешен и продуктивен ден

Сутрешни правила за успешен и продуктивен ден

04.02.201801812

Вижте няколко златни правила, които трябва да спазвате, за да имате успешен и продуктивен ден.

Закуска - Месо и риба за закуска ще ви помогнат да останете във форма

Месо и риба за закуска ще ви помогнат да останете във форма

12.02.20170202

Ако мислите, че мюсли, плодовете или прясното мляко за закуска са най-добрият начин да се запазите във форма, помислете отново. Според нови проучвания най-удачният начин за поддържането на перфектна линия е консумацията на месо сутрин.

Закуска - Не правете това сутрин!

Не правете това сутрин!

11.01.201706573

В съвременното забързано ежедневие хората нямат почти никакво излишно време сутрин преди работа. Въпреки това те често допускат няколко основни грешки, които могат да имат сериозни последици за психичното и физическото им здраве.

  • Споделени Истории

  • Нови
  • Коментирани
  • Популярни