ЕС: Българите не спортуват и водят заседнал животОказва се, че средностатистическият българин води изключително заседнал начин на живот и не спортува.
Преди дни Европейската комисия разпространи ново проучване на тема Спорт и физическа активност....
Осанката не се разваля от заседнал начин на животНе е тайна, че повечето хора водят заседнал начин на живот, и следователно това променя правилната осанка и изкривява гръбначния стълб....
За вредата от заседналия начин на животСпорт при заседнал начин на живот
Ако водите заседнал начин на живот, вероятно нямате много време за спорт....
Изкачвайте стълби за тънка талия и добро здравеОпасността от заседналия начин на живот
Заседналият начин на живот е бичът на съвременните хора....
Заседналият живот повишава тревожносттаВ пет от деветте проучвания учените са намерили пряка връзка между заседналия живот и усещането за тревога....
Обездвижването взема повече жертви от тютюнопушенетоВ резултатите от проучването се посочва, че един на всеки четирима души в Европа има заседнал начин на живот....
Ремонт и градинарство удължават живота ниТестовете установили ясна закономерност между заседналия живот и продължителността на живот на хората в напреднала възраст....
Заседяването ни прави все по-тревожниНай-вероятно причината за това се крие във факта, че при заседналия начин на живот умствената дейност е прекалено натоварена, което заангажира предимно висшата нервна система....
Над час тренировка всеки ден е най-ефективнаЕдната група участници са имали заседнал начин на живот, във втората натоварването било сравнително малко, а в третата тренирали интензивно....
Работата в офиса е смъртоноснаХората, чиите професии са свързани със заседнал начин на живот, ги дебнат жестоки здравословни проблеми. Здравни експерти на Запад алармираха, че седенето е смъртно опасно за здравето на човека....
Мързеливците живеят по-малкоЕдната от групите продължава да живее същия заседнал живот, какъвто са имали до момента. Другата група, обаче, е подложена на физически натоварвания, които са продължили половин година....
Правете енергични упражнения за дълголетиеТези, които водят заседнал начин на живот, са контролна група, служеща за база за сравнение....
Цял живот спорт = добро здравеМного малко са били участниците в изследването, които са водили заседнал начин на живот с почти никакво движение....
