Лоша стойка
Търсиш информация за Лоша стойка? Разгледай последните ни публикации и статии за Лоша стойка.
Как да се справим с диастазатаПрактикувайте добра стойка, за да не напрягате корема.
Подпирайте долната част на гърба, когато седите, с кърпа или възглавница, поставена зад вас....
Защо имам главоболиеТо може да бъде причинено също така от травми, напрежение на очите, промяна на времето, лоша стойка, тревога, остри миризми, лекарства, ярка светлина....
Коригиране на зрението с метода на д-р БейтсРаботата на компютър, четенето при неподходяща светлина, заемането на лоша стойка по време на работа и четене, непрестанното взиране в екраните на компютри, таблети, телефони и всякакви други джаджи само допринасят...
Бременност по време на горещинитеНе прекалявайте с козметиката, не стойте дълго време на едно място и в никакъв случай по време на големите горещини не пътувайте.
Пийте много вода....
Възпалителни заболяванияТе могат да са предизвикани от пренатоварване, лоша стойка, неправилно хранене или напредване на възрастта. Характеризират се с болка, нарушена подвижност....
5 лесни упражнения за оформяне на мускулите на гърбаЛошата стойка може да доведе до проблеми като хронична болка в гърба, шията и раменете. Той може също да причини мускулна атрофия и слабост....
Тези ежедневни навици съсипват гръбнака виЛошата стойка може да има ужасни последици, когато става въпрос за гръбначния стълб, причинявайки хронична болка и сериозни кривини. ...
Облекчение на спазми и болки в гърбаИма много възможни причини за спазми и болки в гърба, включително лоша стойка, прекомерна употреба на мускулите, навяхвания и натоварвания....
