Медитация

Търсиш информация за Медитация? Разгледай последните ни публикации и статии за Медитация.
Медитация - ръководство за начинаещиМедитация - ръководство за начинаещиМедитацията е практика, която трябва да се развива непрекъснато с годините. Но ако сега тепърва започвате да се занимавате с тази дейност, е добре да сте наясно какво включва медитацията за начинаещи....
Изгонете стреса с медитацияИзгонете стреса с медитацияПравете медитацията поне веднъж дневно и постепенно ще усетите подобряване на вътрешния си баланс....
Изгонете стреса с водна медитацияИзгонете стреса с водна медитацияСкоро ще се почувствате добре, а с тази водна медитация ще изгодните стреса....
Невероятните ползи от редовната медитацияНевероятните ползи от редовната медитацияОт друга страна, медитацията, дихателните упражнения и подобните практики оказват изключително благоприятно въздействие на нашето здраве. Ползите от медитацията са безспорни!...
Садомазохизмът предизвиква състояние на медитацияСадомазохизмът предизвиква състояние на медитацияЧувството, което предизвиква тази активация, е на спокойствие и лекота, което според учените е сходно с чувството, което се предизвиква при медитация....
Медитацията предотвратява грипаМедитацията предотвратява грипаУчени от Уисконсинския университет в Медисън препоръчват медитацията като ефективно средство в борбата срещу грипа....
Медитацията – път към себеоткриванетоМедитацията – път към себеоткриванетоВ медитацията себеоткриването достига до различните хора по различен път, но се дължи най-вече на спокойствието и душевния мир, когато човек е в медитация....
Медитацията блокира болестотворни гениМедитацията блокира болестотворни гениМедитацията носи хармония и помага на човек да се чувства пълноценен и щастлив. Медитацията е пълно отпускане на ума, а един от основните митове, които са свързани с тази практика е, че медитацията е концентрация....
7 начина за намаляване на стреса чрез медитация7 начина за намаляване на стреса чрез медитацияА, опитали ли сте да го направите с медитация? Медитацията ви учи как да приемете, наблюдавате и пуснете тревогата да си отиде, а не да реагирате първосигнално....
Как да си направим перфектната стая за медитацияКак да си направим перфектната стая за медитацияКогато избирате музиката за медитация, изберете такава която намирате за успокояваща. Ароматерапия Друг елемент, който трябва да имате предвид за вашата стая за медитация, е ароматерапията....
Аюрведа: През деня белтъчини за мускулите и медитацияАюрведа: През деня белтъчини за мускулите и медитацияВ късния следобед е време за малко медитация. Седнете с кръстосани крака и затворете очи....
Редовната медитация ще ви подмлади с до 7 годиниРедовната медитация ще ви подмлади с до 7 годиниМедитацията е препоръчвана при пристъпи на тревожност и депресия....
Медитацията променя размера на мозъкаМедитацията променя размера на мозъкаДоброволците от проучването на д-р Лазар и екипът ѝ от хора са били записани на 8-седмичен курс по осъзната медитация....