Откажете се от тези навици, защото не ви носят ползи

Откажете се от тези навици, защото не ви носят ползи

Повечето хора сме склонни да търпим психическия тормоз, като не осъзнаваме, че по този начин вредим и на психическото, и на физическото си здраве.

1

Навици

Навици - актуални заглавия, подбрани публикаци и съвети. Всичко на тема Навици от Ezine.bg. Преглед на статиите за Навици. Онлайн журнал за здраве, звезди, дом, семейство и Навици.
Навици - Ваканционните навици, заради които дебелеете на морето

Ваканционните навици, заради които дебелеете на морето

15.07.20180839

Често става така, че месеци наред се подлагаме на диети и изморителни упражнения, а накрая отиваме на море и се връщаме с 5 кг по-тежки.

Навици - Навиците, с които ще отслабнете преди разгара на лятото

Навиците, с които ще отслабнете преди разгара на лятото

24.06.201804527

Можете да свалите излишните килца, още преди да е настъпил разгарът на морските почивки, само като добавите няколко лесни навика в ежедневието си.

Навици - Сутрешните навици, които ти пречат да отслабнеш

Сутрешните навици, които ти пречат да отслабнеш

21.06.201805122

Вижте кои безобидни свои привички да елиминирате и наблюдавайте как килограмите ви се топят. Резултатите ще дойда много по-скоро от очакваното.

Навици - Кой да предположи! Навици от бита ни, които се оказаха вредни

Кой да предположи! Навици от бита ни, които се оказаха вредни

21.04.201802384

Ежедневието ни е свързано с много навици, които повтаряме регулярно и дори не поставяме под съмнение. Заучили сме ги от своите родители, баби, по-големи братя и сестри и смятаме, че в тях наистина има логика.

Навици - Ето ги! 10 навика, които ви правят стари!

Ето ги! 10 навика, които ви правят стари!

15.04.2018024972

Всеки човек остарява. Някои от навиците ни обаче ускоряват този процес. Откажете се от тях и обърнете процеса в своя полза. Остарявайте със стил с нашите съвети.

Навици - Това са навиците, които ни пречат да ходим на фитнес!

Това са навиците, които ни пречат да ходим на фитнес!

27.01.201804167

Искате да се раздвижите, да отидете на фитнес, да отслабнете – но нещо все ви пречи. Колкото и странно да ви се струва това, за него определено си има причина.

Навици - Зодии, отървете се от това и ще сте щастливи през 2018-та

Зодии, отървете се от това и ще сте щастливи през 2018-та

03.01.2018036960

Новата 2018-та вече е тук. Преди да се впуснете в изпълнение на новогодишните си обещания, е редно да се отървете от нещата от живота си, които ви дърпат назад.

Навици - Десет неща от ежедневието ни, които ни убиват бавно всеки ден

Десет неща от ежедневието ни, които ни убиват бавно всеки ден

16.12.2017014083

Човек е склонен да живее безгрижно и да прави най-различни грешки ежедневно, без дори да се замисля. Някои от тези неща са не само нехигиенични, но и опасни и нездравословни. Надали обаче се замисляме за това, когато ги правим.

Навици - Кажи НЕ на тези два навика и ще си щастлив!

Кажи НЕ на тези два навика и ще си щастлив!

11.12.20170255

Искате да сте щастливи – няма проблем! Просто откажете тези два навика, които модерното общество налага.

Навици - Това са най-досадните неща, с които колегите ти те тормозят

Това са най-досадните неща, с които колегите ти те тормозят

05.12.20170129

Ако честно никога не сте се чувствали раздразнени от някого в офиса, вероятно това е така, защото сте твърде заети вие да досаждате на другите. Вижте най-дразнещите неща, които колегите ви могат да ви причинят, докато се опитвате да си изкарате хляба

Навици - Сутрешните навици, за които трябва да забравите завинаги

Сутрешните навици, за които трябва да забравите завинаги

20.11.201701559

Всеки от нас има своите изградени сутрешни навици. Знаете ли обаче, че повечето неща, които сте свикнали да правите, вредят на здравето и тонуса ви.

Навици - Лошите навици, които показват, че сме по-умни от другите

Лошите навици, които показват, че сме по-умни от другите

06.11.20170583

Всеки има навици, които дразнят околните и биват определени от обществото като лоши. Това важи особено ако ги практикуваме до крайност и интензивна честота.