Най-евтините и ефикасни фитнес играчки за дома

Най-евтините и ефикасни фитнес играчки за дома

Не е нужно да давате стотици левове за фитнес карта всеки месец. И сами можете да обзаведете дома си с играчки за спорт, при това на много тънка цена.

1

Обръч

Обръч - актуални статии, подбрани публикаци и съвети. Всичко за Обръч от Ezine.bg. Преглед на статиите за Обръч. Онлайн журнал за здравословен живот, диети, дом и градина, семейство и Обръч.
Обръч - Въртенето на обръч стяга корема и бедрата

Въртенето на обръч стяга корема и бедрата

19.01.201504004

През първата седмица въртете обръч по класическия начин, като с напредването си в упражнението, увеличавайте времето с 3 минути, докато стигнете 15 минути.

  • Споделени Истории

  • Нови
  • Коментирани
  • Популярни