Фитнес

Търсиш информация за Фитнес? Разгледай последните ни публикации и статии за Фитнес.
Пролетен фитнесПролетен фитнесКардио тренировките са най-подходящи за пролетта, защото спомагат за изгарянето на мазнините и изразходването на калории. Тялото се адаптира към кардио тренировките само за осем тренировки. За да се вталите, ще трябва...
Фитнес в двораФитнес в двораНе е необходимо да посещават фитнес зала, за да изглеждате и да се чувствате добре. Фитнес можете да правите и в двора, при това не е задължително да имате каквито и да е уреди....
Грешни фитнес правилаГрешни фитнес правилаИма няколко насадени правила във фитнеса, които са по-скоро грешни. Те не бива да се следват стриктно, защото е вероятно да ви доведат до нулеви резултати или ефектът от фитнеса и спорта да е почти никакъв....
Учениците поумняват от фитнесУчениците поумняват от фитнесСъщо така след фитнес учениците, участвали в експеримента, по-успешно се справили с тестове по математика, четене и правопис. Експертите препоръчват в училищата да има и часове по фитнес....
Полезни закуски след фитнесПолезни закуски след фитнесАко за пореден път се чудите какво да ядете след фитнес, вижте нашите предложения. Млечни продукти Млечните продукти са друг източник на протеин, който да включите към вашето хранене след фитнес....
Фитнес хапче заменя тренировките?Фитнес хапче заменя тренировките?Ако данните са добри, фитнес хапчето ще се появи на пазара през 2022 година....
След фитнес пийте млякоСлед фитнес пийте млякоПиенето на мляко след силови тренировки във фитнеса е суперполезно....
Най-новата мания: фитнес стриптийзНай-новата мания: фитнес стриптийзСъвсем не си мислете, че фитнес-стрипийзът включва разсъбличане около пилона в тренировъчната зала. Не....
Седем мита за фитнес-тренировкитеСедем мита за фитнес-тренировкитеЗатова е добре още отсега да приготвите сака и към фитнес-залата. Преди това обаче ви предлагаме няколко мита за фитнес-тренировките. Истина или не? Мит номер 1....
Фитнес у дома с велоергометъраФитнес у дома с велоергометъраЗатова лесно може да си направите малка фитнес-зала у дома. Ако живеете в къща или имате вила, още по-добре. Изберете една стая и инсталирайте оборудва и няколко от основните фитнес-уреди....
Каква е вашата фитнес възрастКаква е вашата фитнес възрастНай-добре би било, ако фитнес възрастта ви се приближава максимално към вашата възраст....
Мляко след фитнес гори мазнинитеМляко след фитнес гори мазнинитеМляко след тренировките във фитнеса вместо енергизиращи напитки е по-добрият вариант за дамите, които искат да стопят излишните мазнини....
Фитнес режимът на Люси ДяковскаФитнес режимът на Люси ДяковскаБългарската изпълнителка Люси Дяковска разкри режима, с който могат да се свалят излишните килограми само за 60 дни. Освен това видимо ще стегнете мускулатурата си. Певицата, която наскоро се раздели с дългогодишната...