Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Да се научим да дишаме правилно
Долан смята, че единствено чрез правилното дишане можем да подобрим всички процеси в нашето тяло.
Според Пранаяма (правилното дишане) има три вида на дишане....
Техниката за дишане 4-7-8 за по-бързо заспиване
Дихателната техника 4-7-8 е модел на дишане, разработен от д-р Андрю Вайл. Тя се основава на древна йогистка техника, наречена пранаяма, която помага на практикуващите я да овладеят дишането си....
Защо дълбокото дишане е много полезно? Как да го правим правилно
Ако сте свикнали да дишате плитко, може да се възползвате от овладяването на техники за дълбоко дишане....
Това са признаците, че дишате много мръсен въздух
Замайването и гаденето са неприятни симптоми, че дишате много по-мръсен въздух, отколкото предполагате....
Сироп от лук облекчава дишането
Този сироп е изключително ефикасен и след съвсем кратка консумация ще забележите, че дишането ви се облекчава. За да си го направите у дома, ще са ви нужни следните няколко продукта – 750 мл вода, 1 ч.ч....
Билки за облекчаване на дишанетоБилките, използвани като белодробни тоници, работят директно върху белите дробове и гърдите и са особено ефективни за облекчаване на дишането....
1
Мъртвите дишат въглероден двуокисСъществува ли различен свят от този, който виждаме с очите си? Такъв, в който живеят душите? Здравият разум ни подсказва, че няма шанс да се намери отговор на тези въпроси.
Но учените са на друго мнение. Има начин да се...
6
Вредно ли е дишането през устата
Но макар основното, правилно дишане да е функция на носа, то дишането през устата не е вредно само по себе си!...
Походката влияе на белите дробове и дишането
Следователно по този начин се нарушава и процеса на дишането.
Същевременно наведената глава затруднява оттока на кръв по шийните вени....
Функционално изследване на дишането - кога се назначава?
Също така, храносмилането оказва непосредствено рефлекторно въздействие върху дишането и то се учестява....
Хипотезата Гея: Земята е дишащ организъмИдеята, че земята е жив, дишащ и саморегулиращ се организъм се сторила толкова нелепа на учените, че те единодушно я отхвърлили....
4
Как се диша правилно
Дишането ви бавно ще се премести към ребрата и гръдния кош.
Да се диша с корем е лесно, но често дишането може да не достига до гърдите....
Бившите на Миглена Ангелова не могат да я дишат
Миглена Ангелова, една от най-големите мъжемелачки в родината, е на нож с бившите си. Нито един от тях не иска да я вижда, дори и на екрана в риалити предаванетo ВИП Брадър.
С последния си съпруг Живко Чакръкчиев Ангелова...
Колко време трябва да диша ракията?
Колко време трябва да диша ракията?
Сварената ракия се налива в добре измити дъбови бурета, които се оставят "да дишат" отворени за 2-3 седмици, за да може некачественият алкохол да излезе....
Изкуството на дишането или как да се спасим от стреса и болката
Дишането е толкова обикновен процес, че истинското му значение е много лесно да бъде подминато. Реално повечето хора дори са забравили как се диша правилно....
Земята замръзва на всеки 100 000 години! Причината е дишането на Океана
Оказва се, че причина за това е дишането на Океаните.
До момента никой не можеше да обясни защо подобни катастрофални застудявания се случват именно в такъв интервал от време....
Приятелят ти диша шумно! Прочети тези съвети
Видове шумно дишане:
- хъркане;
- хриптене;
- сумтене;
- свирене;
- гъгнене;
- свистене.
Приятелят ти диша шумно! Прочети тези съвети в следващите редове:
1....
Том Круз не диша по 6 минути
Актьорът, който предпочита сам да прави повечето каскади, доказал, че може да не диша цели шест минути под вода....
Дихателни упражнения за концентрация
Именно това дишане ни дава възможност да се успокояваме в напрегнати моменти и да подобряваме значително концентрацията си. Индийското ujjayi дишане още е познато като океанско дишане....
Отслабване без спорт - ето как
Дишането с диафрагма е и прословутата техника за дишане на йогите. С него се увеличава кислородът в кръвния поток. Това стимулира изгарянето на мазнини....
Синдром на белодробна хипервентилация
По време на посещението лекарят ще може да прецени колко често дишате. Ако честотата на дишането ви не е твърде висока, вашият лекар може конкретно да причини хипервентилация, като ви покаже как да дишате....
Как да се борим със стреса
При стрес започваме да дишаме по-повърхностно и от това се напрягаме още повече. Точно затова в някои филми при стресови ситуации дават на хората да дишат в хартиена торбичка....
Методът на Вим Хоф - практики за здраве и издръжливост
Дихателният метод на Вим Хоф се състои от дълбоко дишане и задържане на дишането.
Благодарение на дълбокото дишане настъпва хипервентилация, перфектно запълваща кръвта и клетките с кислород....