Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какво е общ холестерол?
На хората с висок холестерол се препоръчва като цяло да се хранят здравословно. Закуската може да е овесена каша, обядът да е печено месо със салата, а за вечеря риба и зеленчукова супа....
Какво причинява високият холестерол?
Здравословното състояние на повишен холестерол се причинява вследствие на натрупване на липопротеини....
Храни, убийци на високия холестерол
Тези риби повишават нивото на добрия холестерол, поддържат здравословното тегло и подобряват когнитивната функция....
Диетичен режим при висок холестеролДокато ние често си мислим, че диетата с високо съдържание на мазнини е източник на висок холестерол, диета с високо съдържание на прости захари също може да повлияе на нивото на холестерола....
2
Вредните мазнини при висок холестерол
Някои мазнини са опасни при хора с висок холестерол, така че е наложително те да се избягват.
Като вредни се определят наситените мазнини....
Диетата TLC намалява лошия холестерол
Основната цел на диетата TLC е да подпомогне тялото да се отърве от лошия LDL холестерол в кръвта....
Повече праз, по-малко холестеролПраз лукът е почитан през годините от много цивилизации, включително и в Древен Рим и Древна Гърция. Те приемали зеленчука като олицетворение на своята мистичност и сила. За разлика от тях в Уелс са приели праза за...
2
Какви рискове крие високият холестерол?
Ако заради високия холестерол се намали проходимостта на коронарните артерии на сърцето, това може да причини стенокардия.
Атеросклерозата също се дължи на високия холестерол....
Хранителен режим при висок холестерол
Обърнете внимание на своето меню, за да намалите лошия холестерол.
Най-важното е да се храните здравословно. Така ще намалите килограмите си и кръвното налягане, както и общия холестерол в тялото....
Няколко причини за висок холестерол
Никотинова зависимост
Пушенето доказано намалява нивата на добрия холестерол....
Десет съвета за нисък холестерол
Те предотвратяват утаяването на лошия холестерол в кръвоносните съдове....
На нож срещу високия холестерол
Виновни за високия холестерол са мазнините. Холестеролът запушва кръвоносните съдове, качва кръвното налягане и по този начин повишава риска от инсулт и инфаркт....
Хапчета за холестерол докарват диабет
След като лекарите откриха съществуването на лошия холестерол, бяха синтезирани нови лекарства, които да се справят с него. Става дума за статините....
Фъстъчено масло бори лошия холестерол
Преносът му се осъществява с помощта на два вида липопротеини – такива с ниска плътност наречени LDL холестерол (лош холестерол) и HDL с висока плътност (добър холестерол)....
Народна медицина при висок холестерол
Зеленият чай е чудесна замяна на редовните кофеинови напитки и е силно препоръчително напитка за хора с висок холестерол....
Високият холестерол пречи на забременяването
През време на изследването са били измерени нивата на общия холестерол, на лошия LDL и добрия HDL холестерол, както и на триглицеридите в кръвта и на двамата партньори....
Какви са симптомите за висок холестерол
Не съществува ясно изразен симптом, който недвусмислено да сочи наличие на висок холестерол, но има някои симптоми, които биха могли да насочат към такава вероятност....
Здравословни, но богати на холестерол храни
Истината е, че не всички видове холестерол са еднакви. Всеки, който се е изследвал знае, че има както лош, така и добър холестерол....
Какви са симптомите на високия холестерол?
Високият холестерол обикновено не предизвиква никакви симптоми....
Диета за понижаване на лошия холестерол
От двата вида холестерол - добър (HDL) и лош (LDL), високите нива на лошия холестерол могат да повлияят на нашето тяло и да причинят различни здравни последици....
Яжте авокадо за по-добър холестерол
Посредством обобщените данни изследователите открили, че консумацията на авокадо (1 до 1.5 на ден) значително намалява общия холестерол, лошия холестерол и триглицеридите (вид на мазнините в кръвта)....
Как лошият холестерол пречи на сърцето?
Различава се три групи холестерол. Първата включва така наречения лош холестерол или LDL липопротеин с ниска плътност....
Високият холестерол обостря рака на гърдата
Ново проучване установи пряката връзка между високия холестерол и рака на гърдата....