Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ползи за здравето от сауната
Стресът може да има отрицателно въздействие върху здравето, тъй като много заболявания са свързани именно с вредите от стреса върху организма....
Невероятните ползи за здравето от шипките
Те откриват многото ползи от шипките за здравето, които скромните червени зърна крият под обвивката си....
Ползи за здравето от бързото ходене
Ключът към полезното за здравето бързо ходене е да поддържате темпо за интензивна тренировка, но не толкова натоварваща, че да се изтощите.
Какви са ползите за здравето от бързото ходене?...
Ползи за здравето от черната сол
Съвет: Заменете обичайната сол с черна, за да извлечете всички нейни ползи за здравето и да се предпазите от мускулните крампи....
Всички ползи за здравето от глухарчето
Сред ползите за човешкото здраве, които носи глухарчето, е благоприятното му въздействие върху храносмилателните процеси. То лекува състояния, като липса на апетит, бавно храносмилане и депресия....
Мащерка - кулинарна употреба и ползи за здравето
Дамите, които имат болезнена менструация, също могат да се възползват от чудодейните ползи от мащерката, за да елиминират болката в областта на корема....
Ци гун - същност и ползи за здравето
Ци гун е форма на медитативно упражнение, което се фокусира върху правилното дишане, стойката и движението на тялото.
Ци гун произлиза от даоистиката, философията и традиционната китайска медицина.
Философията на...
Ползи за здравето от яденето на диня
Ето няколко ползи за здравето от яденето на диня:
1. Динята помага да се хидратирате
Питейната вода е важен начин да поддържате тялото си хидратирано....
6 ползи за здравето от витамин B6
Ето 6 ползи за здравето от витамин B6, подкрепени от науката.
Подбрява настроението и намалява симптомите на депресия
Витамин B6 играе важна роля в регулирането на настроението....
Невероятни ползи за здравето от сладките картофи
Както видяхте ползите за здравето от сладките картофи са безброй....
Какви ползи за здравето има от медитацията
Практикуването на медитация не само ви кара да се чувствате добре, но има и реални ползи за здравето....
Невероятните ползи за здравето от спането с любимия
Учените твърдят, че имат неоспорими доказателства, че спането с любимия има ползи за здравето ни....
Десет ползи за здравето от яденето на краставици
Поддържа здравето на ставите, облекчава подагра и артрит, болките
Краставицата е отличен източник на силиций, който е известен с това, че помага за насърчаване на здравето на ставите чрез укрепване на съединителната тъкан...