Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Признаци за дефицит на протеини2
Суроватъчен протеин или казеинов протеин - предимства и кой да изберемПолзата от протеините във вашата диета
Протеинът играе основни функции в тялото, което го прави изключителен за доброто здраве. Протеините са ензими, които извършват химически реакции в тялото....
Малариен протеин лекува ракаОказва се, че маларийните протеини в комбинация с токсин могат да лекуват до десет вида рак....
Богати на протеини храни за твоето детеобикновен хумус - 7 г протеини
Фъстъчено масло - 7 г протеини
Яйца - 6 г протеини
Ядки - 6 г протеини
Пълнозърнест хляб - 6 г протеини
Кисело мляко - 5 г протеини
Киноа (варена) - 3 г протеини
Ориз (варен) -...
Мозъчен протеин прави жените бъбривки„Езиковия протеин“ или Foxp2 има изключително голяма роля за развитието на речта....
Съвети при приемане на протеинПротеини на прах, като например висококачествен суроватъчен протеин концентрат се приемат като добавка, за да се достигне до оптимално количество необходим протеин....
Как да си набавим натурален протеин;
- Киноа – 14 г протеин;
- Елда (Гречка) – 13.5 г протеин;
- Амарант – 13.5 г протеин;
- Спирулина – 3 г протеин;
Други растителни източници на протеин, чрез които можете да си набавите естествен протеин...
Протеин за отслабване - същност и приложениеОптимален прием на протеини
Как да прилагаме протеините за отслабване?...
20 г протеини на хранене - как да ги набавим?2
Колко протеини е необходимо да консумираме, за да отслабнем?Като правило минималната препоръчителна доза за ден протеин е около 0.4 грама протеин при жените и 0.6 грама за мъжете....
Как да си набавим протеини, без да ядем месоАко изядете чаша обезмаслено кисело мляко, ще си набавите 22 грама протеин, а чаша соево мляко осигурява 7 грама протеин....
