Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Най-умната диета: Диета Зоната
Диетата се основава на прием на определено количесто храна в правилното време....
Тиквена диетаС тиквена диета се отслабва с осем килограма за две седмици и резултатът се задържа трайно. Тиквената диета е подходяща за хора, които искат да отслабнат бързо и ефективно....
1
Тридневната диета
Именно затова съществува и тридневната диета.
Тридневната диета е ударна, която служи в екстремни и спешни ситуации. Има много вариации, като по време на спазването ѝ могат да се свалят до 5 килограма....
Детоксикираща диета
През диетата водата и зеленият чай са позволени в неограничени количества. Важно е да се знае, че диетата трябва да продължи не повече от 4 дни, но и не по-малко, тъй като няма да има ефект....
Цветна диета- Неделя е денят за разтоварване в цветната диета и са предвидени само вода и билкови чайове....
1
Флекситарианска диета
Смята се още, че последователите на диетата живеят средно с по 3.6 години повече от останалите хора....
Инстинктивната диета
Някои теоретици на храненето и психолози дори насърчават своеобразната диета без диета, в която консумирате каквото пожелаете, когато го пожелаете....
Нутрисистем диета
Храната е полезна, калорийно изчислена за конкретните нужди на човека, която позволява правилното и лесно спазване на диетата....
Нискомаслена диета
Друга особено основателна причина да изберете именно тази диета е фактът, че с нея просто не оставате гладни....
Ягодова диета
Как се спазва лятната диета с ягоди?
Лятната диета с плодовете се състои в консумиране на един килограм ягоди всеки ден, но не всички наведнъж....