Търсене в статии

Здравословно меню за хипертонициЗдравословно меню за хипертонициартериалното налягане. При ограничаване на солта рискът за хипертония се намалява с 20%, сочат проучвания. Други храни, които се препоръчват и е редно да бъдат включени в дневното меню на хората с високо кръвно...
Здравословно меню за диабетициЗдравословно меню за диабетици
04 Юни
4
Admin
здравословното и в същото време вкусно меню за диабетик за цяла една седмица: Понеделник Закуска – ръжен хляб, парченце варено телешко месо, чай с лимон и захарин. Втора закуска – нискомаслена извара и чаша...
Примерно меню за КоледаПримерно меню за Коледа
25 Дек.
1
Жана Г.
За Коледа изненадайте близките си с изискано празнично меню. Салатата от авокадо и сьомга е вкусно начало на празничната трапеза. Необходими продукти: 2 броя авокадо, 300 грама пушена сьомга, сокът от 1 лимон...
Меню според възрасттаМеню според възрастта. Витамин Е ще подпомогне работата на сърцето и ще отложи остаряването благодарение на антиоксидантните си свойства. На петдесет години препоръчваните калории са 1800 дневно. От менюто трябва да изчезнат всички...
Меню за веган диетаМеню за веган диета
17 Март
3
Жана Г.
, че да консумира предимно растителна храна, и че човек не е в състояние пълноценно да усвоява аминокиселините и животинските мазнини. В менюто на веган-диетата се включват ориз – кафяв или див, грах, леща, боб...
Перфектното дневно детско менюПерфектното дневно детско меню
02 Окт.
5
Admin
Предлагаме ви идеи за здравословно дневно детско меню (обяд, закуска и следобедна закуска), предложено от специалисти по детското хранене. За закуска Зърнена закуска (за предпочитане пълнозърнеста) с мляко и...
Създадоха идеалното менюСъздадоха идеалното менюАмерикански диетолози твърдят, че от това, какво ядем, зависи не само здравето ни, но и външността ни. Те сътвориха идеалното меню. Според специалистите закуската е необходима, за да ни спаси от стрес. Хората...
Бебешко меню Основно + ДесертБебешко меню Основно + Десерт
09 Май
Super MamA
Основно ястие - бебешко пюре от картофи, броколи, морков Картофите, морковът, броколито се варят до готовност. Проверява се с вилица, готово е, когато зеленчуците омекнат. Изваждат се от тенджерката, пасират се с...
Сладка новогодишна баницаСладка новогодишна баницаВ купа разбиваме яйцата със захарта. Към тях при непрекъснато бъркане прибавяме олиото и бакпулвера. С малко масло си намазваме тавичката и започваме да редим корите в тавата. Намазваме всяка по малко разтопено...
Новогодишна погача със сиренеНовогодишна погача със сирене
31 Дек.
Анабел
В малка купа се поставят сухата мая, половината от прясното мляко, захарта и две-три супени лъжици брашно. Разбъркват се добре, след което се покриват със свежо фолио или памучна кърпа. Сместа с оставя на топло за...
Новогодишна пълнозърнеста питкаНовогодишна пълнозърнеста питкаБрашното се сипва в тава и оформяме кладенче в средата. В киселото мляко се разбива сода за хляб и бакпулверът да шупне. Сипва се в брашното, добавя се сол, олио и захар. Разбърква се с вилица и замесваме средно меко...
Новогодишна питка СлънцеНовогодишна питка Слънце
28 Дек.
Анабел
Продуктите са за една малка питка. Първо се активира маята. За целта прясното мляко се затопля и в него се натрошава маята, заедно с една супена лъжица захар. Оставя се настрани, за да шупне. През това време се...
Новогодишна баклава на ромбоидиНовогодишна баклава на ромбоидиПърво се сварява сиропът в купа за 5 минути и оставяме да се охлади, като се добавя лимонов сок и ванилия. Смесват се продуктите за плънката, като се разбъркват добре. В тава, с размер 28 см, намазана с олио, се...
Новогодишна салата ЧасовникНовогодишна салата Часовник
04 Януари
Геновева
използваме за часовете 12, 3, 6 и 9 и чери доматите за другите часове. Да ви е сладко с тази новогодишна салата Часовник!...
Лесни новогодишни сладкиЛесни новогодишни сладкиРазбийте жълтъците с омекнало масло и при непрекъснато биене добавете пудрата захар и брашното. Оформете от полученото тесто топчета с големината на орех. Всяко топче оваляйте в в разбитите на сняг белтъци, после в...