Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Диети»Страница 42

Диети и Отслабване

Съвети за здравословна и ефикасна диета. Диети за всички и здравословно хранене.

ДиетиДайте нов старт на организма си с тази диета

31 Януари

Марина

ДиетиКак гликемичният индекс на храната ни помага да отслабнем

29 Януари

Марина

ДиетиДиета за плосък корем

21 Януари

Марина

Facebook

Любими

Twitter

Цветна диета

09 Януари

Проучвания доказват, че 80 на сто от хората не похапват нужните за организма плодове и зеленчуци. Основната идея на цветната диета е да възпита в човека навика да похапва плодове и зеленчуци редовно и здравословното хранене да стане за него начин на живот

От кои диетични храни дебелеем?

24 Дек.

Истината е, че много от хранителните продукти, препоръчвани да се консумират при диета, всъщност довеждат до повишаване на телесното тегло.

Специалисти: Диетите на звездите са опасни

11 Дек.

Хранителните режими, които спазват популярните личности, не са сред най-добрите начини за сваляне на килограми, категорични са от Британската асоциация на диетолозите.

Макробиотичната диета на Мадона

22 Ноем.

Поп иконата Мадона споделя, че дължи перфектния си външен вид на макробиотичната диета, чийто режим на хранене е много здравословен и отхвърля крайностите.

Тридневната диета на Клаудия Шифър

17 Ноем.

Емблематичната моделка от близкото минало Клаудия Шифър спазва много лесна диета, с която за около 3 дни се разделя с част от излишното си тегло.

Как да избегна йо-йо ефекта след диета?

14 Ноем.

Начин за запазване на свалените килограми е като проявите воля и никога не се връщате към старите си хранителни навици. Не пропускайте закуската, обядвайте и хапнете нещо леко за вечеря.

Диетата 3 часа ефективно топи килограмите

26 Окт.

Диетата 3 часа е много лесна, тъй като няма значение какво хапвате, важно е само да ядете на интервали от 3 часа. Тази диета се прилага за период от 28 дни и сваля между 4 и 5 килограма.

Диетата и упражненията на Синди Крауфорд

24 Окт.

48-годишният супермодел Синди Крауфорд и до днес може да се похвали с перфектна фигура. Звездата има стабилна програма от диета и упражнения, с които поддържа тялото си.

Диетата на Венета Харизанова

15 Септ.

Венета Харизанова – една от топманекенките в България, винаги е в уникална форма. Това, признава самата тя, не идва от само себе си. Топформата и е резултат от строга индивидуална диета и редовен фитнес.

Всички известни диети са еднакво ефективни

09 Септ.

Според последни анализи на канадски изследователи всички популярни диети са еднакво ефективни, ако се спазват. Загубата на тегло при различните диети зависи от етапа, на който се намира приложението ѝ.