Как да се предпазим

Как да се предпазим

Как да се предпазим от здравословни проблеми и заболявания. Прости съвети за здравословен начин на живот, здравословно хранене и движение.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Срещу деменция яжте орехи и разговаряйтеСрещу деменция яжте орехи и разговаряйте
07 Ноем.
Това показват резултатите на две проучвания. Все повече учени смятат, че пътят за преодоляване на болестта на Алцхаймер е поддържането на мозъка в активно състояние в средна възраст.
Как да се предпазим от остеопороза и рак на гърдата?Как да се предпазим от остеопороза и рак на гърдата?
05 Ноем.
Учените съветват всеки човек да наблюдава здравословното си състояние, да се консултират със специалистите в областта, вървейки с тях ръка за ръка.
Безопасни ли са билковите препарати?Безопасни ли са билковите препарати?
03 Ноем.
Учените допълват, че не бива човек да се предоверява на билките, защото те могат да бъдат замърсени с плесени, които ги правят токсични.
Хроничната умора говори за мозъчни проблемиХроничната умора говори за мозъчни проблеми
01 Ноем.
Онези, които имат синдром на хроничната умора, имат и по-нисък обем на бялото вещество. Учените обясняват още, че тези хора имат неправилна дифузия на водните молекули в част от бялото вещество
Малко алкохол за по-добра паметМалко алкохол за по-добра памет
01 Ноем.
Хората в по-напреднала възраст, консумиращи умерени дози алкохол, са по-здрави и с по-добри познавателни способности на мозъка
Декоративните контактни лещи са опасниДекоративните контактни лещи са опасни
30 Окт.
Шантавите контактни лещи, които си поставяме, за да изглеждаме по-интересно, могат да се окажат много опасни за здравето ни.
Какаото предотвратява загубата на паметтаКакаото предотвратява загубата на паметта
28 Окт.
По думите на специалистите дори само една чаша с топъл шоколад на ден действа благотворно на човешката памет. Изследването на американските експерти сочи, че регулярният прием на течност, съдържаща какаови флаваноли, намалява отслабването на паметта
Бирата и виното ни правят по-паметливиБирата и виното ни правят по-паметливи
25 Окт.
1
Учени от университета в Тексас, водени от д-р Брайън Даунър, провели специално изследване, посветено на двете алкохолни питиета. В тяхното проучване взели участие пенсионери на повече от 60 години.
Газираното ни състарява като цигаритеГазираното ни състарява като цигарите
24 Окт.
Учените твърдят, че за изследването са използвали само обикновени газирани напитки и диетичните нямат същия ефект върху организма. Въпреки това специалистите не препоръчват ежедневна консумация и на диетични подсладени напитки.
Пиенето на кафе ни пази от болести на черния дробПиенето на кафе ни пази от болести на черния дроб
23 Окт.
Кафето пази черния ни дроб от болести. Учените подчертават, че не кофеинът е съставката, която помага за по-доброто функциониране на черния дроб.