Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храни против пролетна умора
Ядки
Те са едни от най-добрите храни в борбата с пролетната умора. Чрез тях си набавяме витамини, магнезий, селен, фолиева киселина, мед и фибри....
Бърза умора при децата
Децата изпитват умора от време на време, особено по време на активното си развитието през годините. Като цяло дрямката и малко почивка ще помогнат, за да се излекува умората....
Опасности от систематичната умора
Ефекти
От умората има значителни последици за мозъка. Ефектите на умората допринасят за около 56 000 автомобила катастрофи всяка година с 40 000 наранявания и 1550 смъртни случаи....
Хранителни вещества против умора
Повишеният прием на веществата премахва умората и връща енергичността.
Аминокиселини срещу умора
Аминокиселините, добивани само от един тип, храна не са достатъчни....
При умора яжте стафиди
Редовната им консумация спомага за борба с умората и предотвратява депресията;
- Те имат отличен тонизиращ ефект и положително енергийно въздействие върху организма....
Синдром на хроничната умора
Синдромът на хроничната умора се характеризира с умора, която не преминава с почивка и се влошава след извършването на физическа или психическа работа....
Как да преодолеем психическата умора?
В тази статия ще ви кажем как може да преодолеете психическата умора.
Психическата умора може да бъде краткосрочна или дългосрочна. Първият вид е по-лесно преодолим и не толкова опасен....
Симптоми на синдрома хронична умораслед физическо натоварване или спорт
Не е ясно кое причинява синдрома „хронична умора”....
1
Точков масаж при очна умораТя се характеризира с умора, парене и сърбеж.
50-90% от хората, работещи пред компютър, страдат от очна умора....
1
Отпадналост и умора при бременност
И колкото и да сте уморени, целодневното лежане в леглото няма да намали умората ви. Това само ще задълбочи летаргията....
Няколко причини за постоянната умора
Липсата на сън не е единствената причина за постоянната умора....
Прояви на синдрома на хроничната умора
От синдром на хронична умора страдат предимно жени на възраст между 25 и 45 години....
Лук и репички срещу пролетна умора
Те съдържат много магнезий, който пък е един от основните елементи, които могат бързо да преборят пролетната умора....