Хранене в прозорец - някои пробвал ли го е?
- 07.11.10 08:18#1miranditka
НовакРегистрация: 07.11.10Град: -Хранене в прозорец - някои пробвал ли го е?Някои пробвал ли е да се храни в прозорец от 5 часа на денонощието..само по това време може да хапваш - каквото и да е било, през другото време само вода, чай без захар или кафе...
Не зная дали да не пробвам имам едни 5 кг., които много ме мъчат и все не мога да ги сваля. Ако някои има опит, моля да сподели... 
ОтговорОтговор с цитат - 16.11.10 11:37#2sanya
НовакРегистрация: 13.10.10Град: -от: Хранене в прозорец - някои пробвал ли го е?Какво значи \'\'Хранене в прозорец\'\'? Да се храниш на всеки 5 часа ли? Това само за през деня ли се има в предвид или на 24 часа. :blush:
Ако имаш 5 хранения на ден, през 3 часа, може и да свалиш няколко килца. Но в тия хранения трябва да си разпределиш раздено храните и да са в малки количества!!!
Идеята е като огладнееш, да хапнеш мещо малко и да залъжеш глада. Така ще ти се свие стомаха, след този режим и ще се задоволява с по–малки количества храна 
ОтговорОтговор с цитат - 22.11.10 12:48#3MariyanaНовакРегистрация: 22.11.10Град: Варнаот: Хранене в прозорец - някои пробвал ли го е?Да,и на мен ми стана интересно...ОтговорОтговор с цитат
- 01.12.10 01:32#4надето НовакРегистрация: 01.12.10Град: -от: Хранене в прозорец - някои пробвал ли го е?това ми звучи странно наистина, най-добре е да ядеш по-често, но по малко, и никакви сладкишчета разбира се, като вечер само салатка и риба например и то преди да са почнали сериалите в 8 ОтговорОтговор с цитат
- 29.10.15 08:47#5Потребител#162147НовакРегистрация: 14.10.15Град: -от: Хранене в прозорец - някои пробвал ли го е?За първи път чувам подобна диета "прозорец"..?ОтговорОтговор с цитат
