Болки в коленете

Болки в коленете

0

тях и към болките в тях. Може да се обобщи, че здравите колене осигуряват стабилността и гъвкавостта на краката. Причини за болки в коленете...

1

болки в коленете и подути глезени

Открий всички 36 избрани предложения относно болки в коленете и подути глезени в Езине.бг.
Спорт при болки в коленете

Спорт при болки в коленете

на спортните занимания, масажирайте внимателно областта на колянната става; - Най-добрата физическа активност при болки в коленете е...

Причини за болки в коленете

Причини за болки в коленете

, представлява дразнене и възпаление на едно или повече сухожилия. Бегачите, скиорите, велосипедистите са склонни да усещат болки в колената, в резултат от...

Какво да правим при болки в коленете?

Какво да правим при болки в коленете?

Сред най-честите оплаквания свързани с опорно-двигателния апарат са болки в коленете – при стоеж или движение, те поемат цялото натоварване...

Облекчение на болки в коленете и крампи

Облекчение на болки в коленете и крампи

. Издишайте и се върнете в изходна позиция, направете това до 50 пъти. Това упражнение ще ви помогне да се отървете от крампите, болките в коленете...

Как да се справим с подутите глезени по време на бременност

Как да се справим с подутите глезени по време на бременност

глезените и стъпалата.) Лекото подуване и отока, въпреки че не е удобно е безвредно и напълно нормално. За да се справите с подутите глезени можете...

Счупване на глезена

Счупване на глезена

за травмата. Лечение на счупване на глезен Начинът по който се лекува счупването на глезена се определя от вида и тежестта на счупването...

Домашен компрес при отекли глезени

Домашен компрес при отекли глезени

чаши гореща вода. Оставете да престои 30 минути и изпивайте по половин чаша три пъти дневно. Сауната, слънчевите бани и контрастните душове са напълно противопоказни за подутите глезени....

Подути крака при бременност

Подути крака при бременност

на високо – най-близката табуретка или нещо подобно. При седнало положение не кръстосвайте краката и глезените си. Опъвайте краката си с...

Подути пръсти на краката

Подути пръсти на краката

вени. Това причинява спазми и пулсираща болка в краката, а също така, причинява подуване на глезените, пръстите и стъпалата. Целулит: целулит...

Джогингът предпазва коленете ни

Джогингът предпазва коленете ни

Много хора избягват тичането, страхувайки се от появата на болки в коленете и износване на ставите. Според най-новото изследване обаче...

Да се справим с отеклите глезени

Да се справим с отеклите глезени

1

-бързо кръвта и да спадне отокът. Съществуват различни народни средства срещу отекли глезени. Някои народни лечители съветват да се пие отвара от...

0
Общо 0 гласували
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: