Болки в коленете

Болки в коленете

0

тях и към болките в тях. Може да се обобщи, че здравите колене осигуряват стабилността и гъвкавостта на краката. Причини за болки в коленете...

1

болки в коленете и подути глезени

Открий всички 27 избрани предложения относно болки в коленете и подути глезени в Езине.бг.
Причини за болки в коленете

Причини за болки в коленете

, представлява дразнене и възпаление на едно или повече сухожилия. Бегачите, скиорите, велосипедистите са склонни да усещат болки в колената, в резултат от...

Спорт при болки в коленете

Спорт при болки в коленете

на спортните занимания, масажирайте внимателно областта на колянната става; - Най-добрата физическа активност при болки в коленете е...

Облекчение на болки в коленете и крампи

Облекчение на болки в коленете и крампи

. Издишайте и се върнете в изходна позиция, направете това до 50 пъти. Това упражнение ще ви помогне да се отървете от крампите, болките в коленете...

Какво да правим при болки в коленете?

Какво да правим при болки в коленете?

Сред най-честите оплаквания свързани с опорно-двигателния апарат са болки в коленете – при стоеж или движение, те поемат цялото натоварване...

Как да се справим с подутите глезени по време на бременност

Как да се справим с подутите глезени по време на бременност

глезените и стъпалата.) Лекото подуване и отока, въпреки че не е удобно е безвредно и напълно нормално. За да се справите с подутите глезени можете...

Домашен компрес при отекли глезени

Домашен компрес при отекли глезени

чаши гореща вода. Оставете да престои 30 минути и изпивайте по половин чаша три пъти дневно. Сауната, слънчевите бани и контрастните душове са напълно противопоказни за подутите глезени....

Счупване на глезена

Счупване на глезена

за травмата. Лечение на счупване на глезен Начинът по който се лекува счупването на глезена се определя от вида и тежестта на счупването...

Подути крака при бременност

Подути крака при бременност

на високо – най-близката табуретка или нещо подобно. При седнало положение не кръстосвайте краката и глезените си. Опъвайте краката си с...

Подути пръсти на краката

Подути пръсти на краката

вени. Това причинява спазми и пулсираща болка в краката, а също така, причинява подуване на глезените, пръстите и стъпалата. Целулит: целулит...

Джогингът предпазва коленете ни

Джогингът предпазва коленете ни

Много хора избягват тичането, страхувайки се от появата на болки в коленете и износване на ставите. Според най-новото изследване обаче...

Да се справим с отеклите глезени

Да се справим с отеклите глезени

1

-бързо кръвта и да спадне отокът. Съществуват различни народни средства срещу отекли глезени. Някои народни лечители съветват да се пие отвара от...

0
Общо 0 гласували
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: