Колко често се тренира дадена мускулна група?

Колко често се тренира дадена мускулна група?

0

Тренировката на мускулните групи веднъж в седмицата включва 4-5 дневен мускулен тренинг, който се разделя на групи мускули: за гърдите/за ръцете/за...

1

скъсани мускулни влакна коляно

Открий всички 39 подбрани съвети за скъсани мускулни влакна коляно в Езине.бг.
Мускулна дистрофия

Мускулна дистрофия

мускулите по цялото тяло. Съществуват повече от 20 типа мускулни дистрофии, които са специфични за отделните мускули и причиняват различни...

Мускулна треска

Мускулна треска

компреси. Според други те са напълно противопоказни, защото увеличават времето за заздравяне на мускулните влакна. Някои храни, богати на...

Джинджифилът помага срещу мускулни болки

Джинджифилът помага срещу мускулни болки

Джорджия. За да стигнат до този извод, те наблюдавали ефекта от приема на това растение за потискане на мускулни болки, получени вследствие на...

Скъсване на ставна връзка

Скъсване на ставна връзка

място, след което назначава рентгенография, която установява тежестта на повредата. Лечение на скъсани ставни връзки При скъсване на...

При мускулна треска - джинджифил

При мускулна треска - джинджифил

между 24 и 72 часа след интензивно натоварване на определен мускул или мускулна група. Смята се, че специфичната болка възниква след синтез на...

Възстановяване след мускулна травма

Възстановяване след мускулна травма

повече мускулни влакна, или общо скъсване на снопче мускулни влакна. Третият стадий е цялостното скъсване на мускула или т.нар. “руптура...

Как да поддържаме мускулния тонус

Как да поддържаме мускулния тонус

вредни храни, които водят до отслабване на мускулния тонус и натрупване на мазнини. Всички тези фактори могат да съкратят или изобщо да ни...

Стягане на абдоминалните мускули

Стягане на абдоминалните мускули

1

Идеалният стегнат корем е мечта на всеки човек – независимо от пола. Всеки може да има стегнати абдоминални – т.е. коремни мускули, но се налага...

Скъсване на Ахилесовото сухожилие

Скъсване на Ахилесовото сухожилие

палците на краката се сгъват трудно. Човек със скъсано сухожилие не може да застане на пръсти, а понякога дори куца. Навяхване или разтягане...

Скъсване на менискуса

Скъсване на менискуса

травмирано в миналото коляно, което не е лекувано предизвиква болка месеци или дори години по-късно. Диагностициране на скъсване на Менискус...

Кои мускули тренират лицевите опори?

Кои мускули тренират лицевите опори?

предизвикателство за много мускулни групи. При неправилното му изпълнение лесно можете да се контузите. Този вид лицева опора е много подходящ за...

0
Общо 0 гласували
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: