Ezine.bg»Статии»Здраве»Народна Медицина»Бабините рецепти, които помагат при безсъние

Бабините рецепти, които помагат при безсъние

Антония Р.Антония Р.
Джедай
3k77
3 от 3 Снимки

3. Ябълков оцет, смесен с мед


Смесете две супени лъжици ябълков оцет с една лъжица мед в чаша с вода и изпийте отварата, преди да заспите. Ако редовно си приготвяте тази смес няма да страдате от проблеми със съня.

Ако често страдаете от безсъние, може да използвате някои от триковете на нашите баби, за да оставите будните нощи в миналото. Качественият сън е важен освен за ефективността ви през деня и за вашето здраве.

Но макар че повечето хора са наясно с това, малко от тях успяват да си отпочинат вечер. Проблемите със съня най-често се дължат на нестабилна психика, а за да си върнете спокойствието, може да използвате някоя от бабините рецепти.

В нашата галерия може да видите какво прилагат бабите при безсъние и дори тези алтернативни методи да ви се струват наивни, няма да си навредите, ако ги опитате, вместо да се въртите по цяла нощ в леглото.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3
50
40
31
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати