Полагането на грижи за косата и кожата при жените е много важно. Ние винаги се стараем да изглеждаме добре. Макар че живеем в модерен свят и доста момичета предпочитат къса коса, все още дългата коса си остава фаворит.
Как обаче да ускорим растежа на косата, когато често страдаме от косопад или гривата ни не избуява според желанията ни. В следващите редове ще споделим с вас няколко ценни съвета за бърз растеж на косата.
Първо трябва да се храните с богати на витамини и протеини храни. Ако спазвате строга диета или не се храните разнообразно, това ще доведе до косопад и няма да успеете да стимулирате растежа на косъма така.
На пазара има много минерали и витамини за здрава коса, кожа и нокти. Това са витамин А, витамин В-комплекс, цинк, желязо, калций.
За бърз растеж на косата наблегнете на домашните маски за коса. Те са лесни, евтини и ефективни. Една от най-хубавите маски е в съчетание с яйце (яйцата са много полезни за косата и винаги, когато имате възможност, си правете маска с тях) и тривитаминол. Или си направете маска от няколко вида масла, които можете да намерите в аптеките. Това са кокосово масло, бадемово масло, сусамово масло, рициново масло. Зехтинът също върши работа за бърз растеж на косата.
Маслата са изключително важни за нашите коси, освен че ги правят здрави и бляскави, спомагат и растежа на косата. Ако обаче нямате време да си правите домашни маски, винаги може да си купите такива. В парфюмериите можете да намерите хиляди видове маски за коса, които да направят гривата ви дълга и буйна.
Ако и това не ви устройва, пробвайте с хининова вода. На измита коса втривате с пръсти от този продукт всеки път след баня.
За да имате здрава и дълга коса, не използвате или ограничете употребата на уреди като сешоар, преса за коса или маша. Те накъсват и увреждат косъма много.
