Животът е стресиращ, а именно стресът е един от основните фактори за преждевременно остаряване. Дамите по цял свят се борят с признаците на старостта.
Те имат различни тайни против стареене, някои от които ще споделим в следващите редове. Това са 6 естествени начин и средства, с които бихте могли да забавите стареенето.
Чай
Козметичните процедура на чаена основа са популярни в Китай и Япония. Дамите от Китай използват бял и зелен чай. Те ги комбинират и използват като маска за лице. Тайната е в антиоксидантите, съдържащите се в двата вида чай, които забавят стареенето.
Жените от Япония, пък, прилагат смело зеления чай върху косата си, за да бъде тя здрава, бляскава и красива. В редица други култури, чаят се използва като превантивна мярка за добро зрение. Може да бъде чай от лайка, копър или лавандула. Пригответе си чай, извадете торбичките и след като се охладят, ги поставете върху клепачите си за 15-20 минути. По този начин, ще се заличат торбичките, зачервяването, подуването.
Алое
Неговите ползи против стареенето са известни в Мексико, Перу, Еквадор и много други южни страни. То се прилага върху кожата при акне, сухота, изгаряния и обриви. Бихте могли и да го консумирате. То улеснява храносмилането, подсилва паметта, облекчава възпаленията и намалява нивата на кръвната захар. Това е едно от най-полезните растения.
Мед
Основен антисептик и антиоксидант. Той също е изключително полезен за редица проблеми. Може да го добавите в чая си, вместо захар, да хапнете по лъжичка мед, ако имате кашлица. Освен че лекува, той и пречиства. Може да нанесете малко количество мед върху рана, акне, леки охлузвания.
Джинджифил
Индийското чудо. Дамите там обожават да готвят с него и да го използват като добавка към чая си. Той е с високо съдържание на антиоксиданти. Има свойството да стимулира производството на колаген, а оттам да поддържа кожата млада и хубава.
Сок от целина
Целината е зеленчук, богат на антиоксиданти, с чудесни противовъзпалителни свойства. Сокът от него се препоръчва при проблеми с храносмилането, болки, хипертония, различни възпаления. Целината съдейства за по-качествен сън, стимулира мозъчната дейност, бъбреците, регенерира клетки и тъкани.
Сокът от целина се препоръчва, ако искате да се отървете от излишни килограми. Освен че е полезен, той дава усещане за ситост за по-дълго време. Помага за забавяне на стареенето.
Както виждате и сами, списъкът с положителните свойства на зеленчука е изключително дълъг.
Здравословен режим, включващ полезни плодове и зеленчуци. Храната е основен фактор, определящ здравословното си състояние. За различа от другите, вие може да контролирате този. Ето защо, нека в хладилника има повече малини, ягоди, боровинки, цвекло и каквито и да е други полезни продукти.
Бонус: Още няколко тайни против стареене от целия свят.
Лице
както казахме, торбички от чай и парченца краставички върху очите. Освен това, ограничете грима, особено през топлото време. Мислите си, че изглеждате красиви, но единственото, което правите е да запушвате порите си и да вредите на кожата.
Коса
Приемете естественото оцветяване на косата. Тоест, ако побелеете по-рано, превърнете това във ваш плюс. Боята съдържа химикали, които само биха навредили на скалпа и на цялата ви коса.
Кожа
Пазете се най-вече от слънчеви изгаряния през лятото. Ползвайте слънцезащитни продукти и козметика за хидратиране.
Ръце
Те, заедно с краката, са прекрасната видима част от тялото ви, когато сте навън, ето защо не ги подценявайте. Ползвайте лосион, крем или любимия си продукт за хидратиране. Кожата трябва да е мека и гладка, за да бъде красива по-дълго време. Превърнете това във ваш навик, който правите всяка вечер преди лягане.
