Трикове, с които да запазим тена си

Тен

След като сте придобили красив летен загар, трябва да се постараете да го задържите максимално дълго.

Има няколко съвети, които може да следвате, за да запазите бронзовия си тен:

1. Пийте повече вода – важно е кожата да се хидратира, затова се препоръчва пиенето на много вода – поне 2 литра на ден. Чрез големите количества вода кожните клетки се кръвоснабдяват и цветът на кожата засиява.

2. Яжте пресни плодове и зеленчуци – експертите съветват да включим в менюто си моркови, кайсии и червени чушки за да запазим тена си.

Хидратация

Може да си набавяте витамини и чрез капсули, препоръчват се витамините D и E.

Ядките, рибата и медът подобряват обмена на веществата, които също са фактор при задържането на тена.

3. Хидратирайте кожата си – използвайте кремове и лосиони с жожоба и алое, които предотвратяват избледняването, изсушаването и лющенето на кожата.

4. Намалете престоя под душа – кратките душове са задължителни, за да не изсушите кожата си

5. Използвайте бронзанти – ако тенът ви започне да избледнява, започнете с нанасянето на кремове бронзанти. Но ги нанасяйте спрямо указанията.

Бронзанти

Има и други трикове, които можете да приложите в домашни условия. Например може да си направите запарка от билков чай и с нея да полеете тялото си. Тази процедура овлажнява кожата и стяга порите.

Може да запазите летния си загар и чрез кофеинови ледени кубчета – сварете кафето, оставете го да изстине, сипете го във формички за лед и след като замръзнат, втрийте кубчетата в тялото си. Тази процедура премахва мъртвите клетки и насища кожата с кислород, което е важно условие за поддържането на бронзовия тен.

След като се върнете от почивка не е препоръчително да посещавате сауна или парна баня, ако искате да съхраните тена си. Сауната и парната баня обезводняват и изсушават кожата.

Не използвайте избелващи продукти – това нарушава равномерния загар на кожата. Може да посещавате солариум, една процедура увеличава с 7-10 дни живота на летния загар.

Виж повече

Рейтинг

3.8
Общо 5 гласували
5 2
4 1
3 1
2 1
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари