Ezine.bg»Статии»Красота»Коса»Тези храни ще накарат косата ви да расте по-бързо

Тези храни ще накарат косата ви да расте по-бързо

Антония Р.Антония Р.
Джедай
3k77
7 от 7 Снимки

7. Леща


Лещата е много богата на желязо – другият важен минерал за здрава и силна коса. Само една купичка леща на ден е достатъчна, за да приемате нужното за ден количество желязо. Набавяйки си необходимото количество желязо на ден, голяма част от процесите в тялото ни ще работят нормално.

Случвало ли ви се е да си купувате каква ли не козметика за косата, а тя да стига определена дължина, без да расте повече? Това се дължи на недостиг на определени витамини и минерали в тялото ви, които може да си набавите със 7 храни.

Дългата коса е мечта за голямата част от жените, а за да я пуснете, трябва да се опирате на три основни правила – ограничете използването на сешоар и преса, снабдете се качествена козметика и хапвайте качествена храна.

С тези методи само след 21 дни ще забележите видима промяна в дължината на косата ви. Косъмът ви ще е по-здрав, а това ще помогне на косата да расте по-бързо от обикновено.

Разгледайте галерията и разберете кои храни трябва редовно да присъстват в менюто ви за дълга коса.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3.9
52
47
31
21
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати