Отказът от животински продукти, наричан вегетарианство, е поредната мода, превърнала се в начин на живот за мнозина любители на животните. Заедно с това обаче възниква въпросът дали това е добро или не за здравето.
Фризьорите са разнопосочни в своето мнение. Има такива, които свидетелстват, че жени с гъста коса я губят само няколко месеца, след като започнат да се хранят само с вегетарианска храна. Някои от тях дори не осъзнават, че проблемите идват от промяната в начина им на живот.
Отказът от храните с животински произход означава и отказ от красивата коса – това твърдение, макар и широко разпространено, е преувеличено. Вегетарианството не значи да се примирите с лоша коса. Това обаче означава да сте двойно по-бдителни за всички хранителни вещества, които осигурявате на тялото си.
Това, което прави косата здрава и красива, са важните нутриени. Липсата на тези жизнено важни елементи може да увреди не само косата, но и цялостното здраве.
Какво трябва да включите в менюто си, за да е здрава косата ви, вижте в нашата галерия.
