Ezine.bg»Статии»Красота»Домашни Процедури»Ефектът на Спящата красавица - по-млади само след една нощ!

Ефектът на Спящата красавица - по-млади само след една нощ!

Пламена M.Пламена M.
Джедай
6k254
2 от 6 Снимки

2. Правилно нанасяне на крема


Сутрешните отоци се появяват не заради нощния крем, а поради незнанието как да го нанасяте. За да не лишавате кожата от ключови компоненти, използвайте дрениращи продукти с лека структура, като гел или флуид. Те трябва да се нанесат 2 часа преди лягане.

Ако сте предразположени към отоци, нанесете крема леко в горната част на носа и в крилата му, ямката под брадичката и тила. Ако е чувствителна, то избягвайте да потупвате и разтривате старателно. Нанесете крема леко с длани с няколко движения. Матовата кожа реагира добре на потупващи движения.

Ефектът на спящата красавица е реален. Направете тези неща и само след нощ под завивките ще се събудите по-млади и по-красиви.

Сънят е жизнено важен за вашия организъм. Той носи отдих, възстановяване и обновяване. Освен това нощният сън помага за удължаване на младостта и красотата.

Докато спим, се образуват 70% от количеството мелатонин за денонощие. Това е хормонът, който ни защитава от стрес, стареене и най-коварни болести. Той ни помага да стареем по-бавно и да изглеждаме по-добре.

Мелатонинът започва да се освобождава свободно от 21-22 часа до развиделяване. Това са средно 5 ключови часа, в които, ако не спим, ще ускорим процеса на стареене.

Ето защо основният съвет за съхранение на младостта е ранното лягане и ранното ставане. За да засилите ефекта на нощния отдих, заложете на стъпките в нашата галерия.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати