Забавете отпускането на кожата с тези съвети

5 от 5 Снимки

5. Старайте се да спите по 7-8 часа на денонощие


Липсата на достатъчно сън също може да доведе до по-отпусната кожа и дълбоки бръчки. Кожата се възстановява през нощта и затова е добре да се намажете с овлажняващ нощен крем и да спите минимум 7 часа, за да запазите младостта си по-дълго.

С напредване на възрастта кожата започва да губи еластичността си и така се появяват първите бръчки. Най-често неприятните признаци на оставяне се появяват около бузите, очите и челото.

В галерията ни може да прочетете няколко ефективни съвета, които ще ви помогнат да забавите процесите на остаряване. Тези практики ще ви помогнат да намалите бръчките и да стегнете отпусната кожа на лицето.

Според специалистите следите от остаряването могат да бъдат по-малки, ако се храните правилно и избягвате някои вредни навици. Минете ли 25 години, трябва да сте по-предпазливи, за да запазите външния си вид.

След тази възраст производството на колаген в тялото намалява и ако не се откажете от някои вредни навици, ще изглеждате по-възрастни, отколкото сте.

Виж повече

Рейтинг

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати