Ezine.bg»Статии»Здраве»Здравни Съвети»Постоянното дъвчене на дъвка те кара да пълнееш

Постоянното дъвчене на дъвка те кара да пълнееш

Постоянното дъвчене на дъвка те кара да пълнееш
Снимка: ArtTower / pixabay.com

Дъвката е любимо забавление за децата, а и не само за тях. Освен приятно прекарване на времето с правенето на балончета, дъвченето на дъвка носи и редица ползи. Тя стимулира дъвкателните рефлекси, развива челюстта и се грижи за здравето на зъбите, като ги почиства.

За този забавен навик обаче важи това, което е характерно за повечето регулярни действия - прекаляването носи повече вреда, отколкото полза. Прекомерната употреба на дъвка е причина за неочакван негативен резултат - тя води до напълняване.

Какво още може да се случи на пристрастените към дъвките?

Според специалистите прекомерното дъвчене на дъвка може да изкриви чертите на лицето. В резултат на това то ще изглежда доста по-кръгло, а това значи по-пълно. Свръх стимулацията на дъвкателните мускули подава грешен сигнал на мозъка, че е време за хранене и това може да засили апетита.

Ментовата дъвка е приятна и полезна, защото освежава дъха, но според проучване, проведено преди 7 години, ментолът излъчва горчив вкус и често той бива потискан с вкуса на храната.

Много широко се рекламират дъвки без захар като напълно здравословни. Те обаче са причина за подуване на корема. Какви са причините за тази странна на пръв поглед реакция на тялото? При дъвчене човек поглъща повече въздух, а това води до подуване на корема.

Втората вероятно причина е в захарния алкохол, който се използва при производството на дъвките без захар. Такива подсладители са невъзможни за смилане, но те не остават в чревния тракт завинаги. При дългото им пребиване в корема обаче те ферментират и на това се дължи подуването и неприятното чувство на тежест и дискомфорт в коремната област.

Дъвки без захар

На някои места по света отношението към дъвката е прекалено строго. В Сингапур примерно дъвките са забранени и се купуват само в аптека срещу документ за самоличност. Причината е в замърсяването на околната среда, в което дъвките имат съществена роля.

Твърде строгото решение е взето след сериозна повреда в обществения транспорт, причинена от изхвърлена дъвка. Затова закупуването на поредната залъгалка, убиваща дневната скука, трябва да се прецени разумно.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest