Грижа за напуканите пети

Грижа за напуканите пети

Напуканите пети са много често явление. Те могат да бъдат болезнени, непривлекателно изглеждащи, както и много шокиращи, особено за тези от нас, които обичат сандали.

Обикновено, напукана кожа на петите и стъпалата ни е причинено от прекалено суха кожа. За мнозина това става по-лошо през зимните месеци, а за тези, които живеят при по- сух климат това е чест проблем. Но ходенето боси и носенето на обувки с отворени гръб може съвсем да покаже проблема, което означава, че дори и през лятото краката ни може да са с груб вид.

За съжаление, тъй като състоянието се влошава с всеки изминал ден, те стават по-трудни за лечение, тъй като обикновените овлажнители не може да проникнат в сухата и мъртва, дебела кожа на нашите пети.

Грижа за напуканите пети

Важно е да се отбележи, че кожните проблеми на краката ни могат да бъдат признак на други здравни проблеми, и по-специално на хората с диабет. Ако пукнатини по петите ви са много дълбоки или кървят, вие ще трябва да говорите с вашият лекар.

• Инвестирайте в един добър крем за крака.

• Опитайте вазелин. Вазелинът е добър начин да се възстанови влагата в напуканите пети. Нанесете вазелин на петите си вечер преди лягане и обуйте памучни чорапи. Останете така през нощта.

• Крем сапуни. Важно е да се запазят чисти и сухи напуканите пети, но суровия сапун може да предизвика сушене. Използвайте нежен, мек препарат за почистване, които няма да отстранява влагата от краката ви.

Пийте много вода. Пийте много вода, за рехидратация на кожата ви, както и за да лекувате напуканите пети.

• Хидратиране след всеки душ. Всеки път, когато излезете от ваната или душа, следващата стъпка ще бъде да нанесете овлажнител на краката си. Това помага да се запечата влагата в тях.

• Пропусни душа. Ако можете, опитайте се да не се къпете всеки ден - със сигурност не и повече от веднъж на ден. Водата отвътре хидратира тялото, но водата извън тялото отмива маслата и изсмуква влагата. Колкото повече време прекарвате във ваната, толкова повече влага губите в краката си.

• Използвайте хладка вода. Вместо загрята, гореща вана или душ, направете водата малко по-хладка. Много горещата вода ще изсуши кожата на краката ви и навсякъде другаде.

• Опитайте с овесена каша. Пропуснете тежките сапуни в полза на нещо което ще ви предоставя по-малко сушене. При къпане с овлажняващо, успокояващо действие за кожата е овесената каша. Тя служи за почистване и ще спомогне за предпазване на краката от напукани пети.

• Не търкайте краката си. Енергично триене на краката ви с кърпа, може да навреди на петите ви. Лекото потупване на кожата на краката ви с чиста кърпа ще ви предпази от изсъхване.

Виж повече

Рейтинг

5 2
4 4
3 2
2 1
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (9)

Изпрати
Йорданка
Йорданка
22.08.2013 16:48
след измиване намажете с вазелин ефект от едно мазане благодат
0
0
Ляля
Ляля
19.08.2013 11:19
Какво е това пропускане на душа!!!!!???? Хайде стига с разбиранията, че водата хапе! като се пропусне душ и прахолякът и мизерията останат не само по краката, но и по кожата, ще се получи още по-лош ефект. Личната хигиена е важно нещо и не е нормално в днешно време хората да се къпят през ден-два. Вземането на душ всекидневно е важно не само за самия човек, но и за околните. На никого не му е приятно да диша телесните миризми на някого, особено в жегите лятото.
5
0
pepi
pepi
11.08.2013 10:30
Много ефикасна и лесна за направа рецепта:
1шишенце глицерин (има го в аптеките)се смесва с 2 жълтъка (аз го смесвам в бурканче от детски храни).Мажат се петите вечер, обуват се чорапки.Съхранява се в хладилник. Много помага дори при дълбоки цепнатини.
0
0
gac
gac
05.08.2013 23:45
крем за напукани пети на орифлейм не е 100% ефикасен но страшно облекчава особенно ако стоите с памучните терлички казва се още феет ап адвенчърс
1
0
Пепина
Пепина
05.08.2013 22:14
Всичките рецепти стават,дифламола също,не го разбирам г-н Арсов,да не би да иска рецепта с тигрова мас.Лично аз в момента ползвам един крем от Орифлейм и съм много доволна от резултата,освен това е много евтин,нямаше и 4 лева!
0
0
Таня
Таня
04.08.2013 13:05
Препоръчвам ви домашно приготвен крем или мехлем. Приготвя се от мас, зехтин, невен и пчелен восък.
Има много добър ефект при подсичане, изгаряния и различни не много тежки рани по кожата. Бързо изхранва раните и образува нова кожа като едновременно е суха превръзка.
Приготвянето е лесно:
В съд на водна баня възварявате равни количества прясна мас/ по -добре овча лой/ и зехтин.Слагате цвян невен да се вари или пържи вътре за около 5 мин.След това по желание може да го извадите или да го оставите. Добавяте колкото 1/3 от количеството на мазнината пчелен восък и прехвърляте сместа в чисти сухи съдчета/бурканчете, кутийки/
С този смес може да си мажете петите след душ. Едновременно омазнява и защитава.
Научих тази рецепта, когато сина ми беше с подсечено дупе и я ползвам и като защитен крем за ръце.
4
0