Ezine.bg»Статии»Здраве»Жена през компютъра: правила за безопасност!

Жена през компютъра: правила за безопасност!

Жена през компютъра: правила за безопасност!

Компютърът се превърна в един от най-разпространените продукти на съвременната технология в живота ни. Днес много жени не могат да си представят своето съществуване без компютъра.

Бизнес дама ежедневно прекарва по 8, а дори и повече часове, пред монитора. Не е чудно, че в края на деня жената не се чувства комфортно, уморена е, раздразнителна, с болки в очите. Как да увеличим съпротивата на организма към вредното влияние на компютъра?

Жена през компютъра: правила за безопасност!

Най-важното е да знаете, че от изключен монитор не се излъчва радиация. Рискът е, когато мониторът е включен. Около него се образува електромагнитно излъчване, което води до йонизация на въздуха: около нас кръжат положителни йони. Не ги бъркайте с отрицателните, образуващи се в атмосферата след буря.

Доколко са полезени отрицателни йони, доколко са вредни положителните? Те попадат в белите дробове чрез дишането, а след това с кръвта достигат до всички телесни тъкани и променят електрически заряд на клетките. Резултатът? Страдаме от безсъние, безпокойство, раздразнителност, имаме намален имунитет.

Напълно да се отървем от електромагнитното излъчване няма как, но поне можем да отслабим неговото вредно влияние. Поддържай работната си площ чиста, тъй като положителните йони се натрупват в прахта. Не дръжте около компютъра планини от бумаги и документи. Преди да започнете работа почистете работната площ с влажна кърпа. Проветрявайте офиса си.

И не забравяйте в началото на работния ден да нанесете върви лицето си овлажняващ защитен крем, желателно е да е от серията "антистрес".

Вечер успокойте лицето с компреси от екстракти от лайка. Това се успокои раздразнена и възпалена кожа.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest