В съвременното забързано ежедневие хората нямат почти никакво излишно време сутрин преди работа. Въпреки това те често допускат няколко основни грешки, които могат да имат сериозни последици за психичното и физическото им здраве.
Едва когато човек се зарине от здравословни проблеми, осъзнава, че може би нещо в неговото ежедневие досега не е било както трябва. Че не се е погрижил добре за себе си навреме.
Затова в галерията горе накратко ще ви покажем кои са елементарните грешки, които допускате още със старта на деня. Разгледайте ги и преценете доколко са валидни и за вас.
