Ezine.bg»Статии»Здраве»Как да се предпазим»Цели 280 000 българи страдат от затлъстяване

Цели 280 000 българи страдат от затлъстяване

Пламена M.Пламена M.
Джедай
6k254
Затлъстяване

Специалисти от Българската асоциация за изследване на затлъстяването и съпътстващите го заболявания излязоха с доста притеснителни данни – 280 000 в България са с най-тежката степен на затлъстяване. Доц. д-р Светослав Ханджиев, водещ специалист в областта на диетичното хранене и метаболитните заболявания, обяви това на конференция на асоциацията, позовавайки се на данни от Световната здравна организация.

Данните сочат, че едва 21% от възрастните хора у нас провеждат нужната ежедневна физическа активност. Тя включва 10 000 крачки на ден. Липсата ѝ възпрепятства поддържане на оптимални нива на теглото. Физическата активност активно спомага за предпазването от диабет и сърдечно-съдови заболявания.

Освен това децата у нас са на първо място по гледане на телевизия – около 25.7 часа, както и седене пред компютъра. Това е изключително лош показател. През последните десет години процентът на засегнатите от наднорменото тегло и затлъстяване деца се увеличава с невероятни темпове.

Освен всичко друго се оказва, че българите са и на последно място по консумация на така необходимите мляко и млечни продукти. Комбинацията от тези фактори е изключително лоша за здравословната картина у нас.

Световната здравна организация алармира, че през последните години процентът на хора, засегнати от проблема с наднорменото тегло, рязко се увеличава. През 2014 година броят им е наброявал 2 млрд. души, като прогнозата е до 2025 година те да скочат до 2.7 млрд.

Наднормено тегло

Доц. д-р Светослав Ханджиев е категоричен, че всички проблеми с храненето са лесно разрешими, стига производителите на храни, напитки, лекарства, медии, неправителствени и правителствени организации да обединят усилия в каузата.

Според него няма нездравословна храна и всичко, което ни дава природата, е годно за консумация. Има обаче възрастови, физиологични и болестни състояния, които могат да я направят неподходяща за даден човек.

Прекомерните количества храна в комбинация с липса на физическа активност са голям проблем. Установено е, че те са причина за повече смъртни случаи, отколкото тютюнопушенето.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest