Ezine.bg»Статии»Здраве»Симптоми»5 изненадващи признака, че стресът ви идва в повече

5 изненадващи признака, че стресът ви идва в повече

Кристина ЧерниковаКристина Черникова
Администратор
2k190199
1 от 5 Снимки

1. Замъглено зрение


Преумората и стресът са сред факторите, които също допринасят за влошеното зрение. Ако забележите такъв проблем, трябва да щатите очите си от влиянието на компютри, телевизори и други подобни устройства.

Стресът е сред най-големите бичове на съвременно общество. Да, вярно е, че разполагаме с много повече технологии и удобства, отколкото нашите предци, но това не прави ежедневието ни по-малко стресиращо. Даже напротив! В модерния свят животът е изключително натоварен и забързан.

Задачите на хората са все повече, а сроковете им се все по-кратки. Остава по-малко време за почивка, а натрупаният стрес резултати в опасни заболявания като рак, диабет и много други. Затова е важно да познаваме признаците на стрес и да се борим с него.

Всички знаем, че главоболието, рязката промяна в теглото, безсънието и нервните изблици могат да се дължат на твърде много стрес.

Понякога обаче тялото ни подсказва, че сме подложени на голямо напрежение и по друг начин. Вижте какви знаци ни дава нашият организъм, когато стресът му идва в повече, и вземете мерки.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати