Навици на щастливите хора

Любов

Сигурно поне веднъж в живота си до този момент се срещали човек, който винаги е щастлив и усмихнат. Той вероятно има своите тежки моменти и проблеми, но не им дава възможност да го завладеят и приема всичко с усмивка.

Според писателя Елбърт Хъбард, за да бъдем щастливи, трябва да се научим да подхранваме щастието и да го развиваме всеки ден. Ето и кои са навиците, които щастливите хора имат и следват в живота си и които им помагат да съхранят и развият щастието:

- Винаги опитвай да правиш нови неща – важно е да си в крак с времето и тенденциите, човек никога не бива да спира да се учи.

- Не съди останалите и ги приемай такива, каквито са. Толерантността е изключително важна за щастливия човек.

- Направи всичко по силите си да работиш нещо, което обичаш. Ако не може това да бъде твоята основна работа, то поне прави това, което обичаш в свободното си време.

Техники за щастие

- Не отлагай проблемите за следващия ден – решавай ги днес и сега, за да не ти тежат на плещите.

- Забавлявай се и се смей колкото се може повече и по-често.

- Не бъди злопаметен – винаги прощавай, защото липсата на прошка ще тежи не само на този, на когото трябва да я дадеш, но и на теб самия.

- Приятелите избирай особено внимателно – хората до теб трябва да са позитивни и да споделят твоите разбирания за живота. Така ще се чувстваш истински щастлив.

- Оглеждай се във всичко, което те заобикаля и намирай хубавото, наслаждавай му се.

- Благодарността носи удовлетворение не само на този, а и на онзи, който я получава, но и на теб самия.

- Обичай без рамки и условия.

Щастие

- Не се отказвай от нищо, ако наистина го желаеш.

- Полагай грижа не само за онези, които обичаш, но и за теб самия – грижи се и за тялото и за ума си.

- Недей да лъжеш – това отдалечава щастието.

- Намирай време да бъдеш сам със себе си, да премисляш важните за теб неща.

- Чувай чуждото мнение, но не се чувствай длъжен да го приемаш за свое.

- Във всяка ситуация търси положителното.

- Самоувереността трябва да бъде с теб във всяка ситуация.

- Не по-малко важно е това да си отговорен за изборите, които правиш и решенията, които взимаш.

- Постоянно показвай любовта си на хората, които са около теб. Това носи истинско удовлетворение.

- Научи се да приемаш онова, което не можеш да променяш.

- Цени онова, което имаш, цени живота и ставай всеки ден с усмивка – радвай се на новия ден.

Рейтинг

4.6
Общо 8 гласували
5 5
4 3
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (1)

Антоанета
Антоанета
29.12.2013 17:44
Научисв.в.е да обичаш себеси, това ще ти помогне да бъдеш щас.и
3
0