Що се отнася до психическото здраве, съществуват няколко ясни белега, които могат да ви покажат доколко е уравновесен един човек. Признаците при мъжете и жените са различни.
Психически стабилният мъж :
1. Има чувство за хумор – уравновесеният мъж може да се забавлява, но това не означава, че трябва да се превива от смях, когато някой се спъне на улицата. Чувството за хумор трябва да е изтънчено и адекватно;
2. Може да сготви поне 2 ястия – мъж, които може да сготви сам поне 2 ястия, освен че е психически стабилен, е и отговорен;
3. Не обвинява другите - психически стабилният мъж може да анализира една критична ситуация и да си изважда поуките от нея без първо да обвинява другите;
4. Има хоби;
5. Може да се шегува със себе си;
6. Има свързана и разбираема реч;
7. С удоволствие си хапва нещо сладко.
Поведение, показващо неуравновесеност:
1. Измества погледа си, когато погледите ви се засекат – този жест показва, че мъжът е прекалено агресивен;
2. Почти не жестикулира – такъв мъж страда от някаква психоза;
3. Постоянно брои парите си – скъперник или патологичен ревнивец;
4. Отмята глава, докато се смее – тресе го некотролируема ревност.
Психически стабилната жена:
1. Има здрав външен вид – това показва, че една жена се цени и се грижи за себе си;
2. Не прекалява с алкохола и не пуши;
3. Реагира на адекватно на комплименти – това показва, че жената е уверена в своите качества;
4. Има хоби;
5. Шегува се;
6. В речта ѝ липсват паразитни думи;
7. С удоволствие си хапва нещо сладко.
Поведение, показващо неуравновесеност:
1. Плаче по време или след секс;
2. Непрекъснато публикува свои разголени или направо голи снимки;
3. Непрекъснато изглежда тъжна и унила;
4. На всеки въпрос отговаря уклончиво;
5. Постоянно използва думата адски, когато се изразява;
6. Постоянно държи нещо в ръцете си.
