Ezine.bg»Статии»Любопитно»Психология»Разбитото сърце ще се излекува след 11 седмици

Разбитото сърце ще се излекува след 11 седмици

Антония Р.Антония Р.
Джедай
3k77
Разбито сърце

Времето наистина може лекува любовната мъка, като на човек са му необходими 11 седмици, за да преодолее раздялата с любимия, установи изследване на американски учени.

При развод обаче периодът на възстановяване е по-дълъг – 18 месеца, защото бракът се смята като по-ангажираща връзка, пише Дейли мейл.

Екипът на Гари Левандовски и Никол Бицоко, които са изследвали 155 доброволци, стигнал до заключението, че точно 11 седмици за необходими на един човек, за да забрави за раздялата, тъй като 71% от доброволците са преминали през любовната мъка за този период.

За да се възстанови напълно човек след развод, ще му трябват 18 месеца. Периодът е по-дълъг, защото психологическите травми при края на един брак са по-сериозни.

43% от изследваните доброволци заявили, че са почувствали облекчение след развода, едва година и половина след подписването на документите. 31% от анкетираните споделили, че продължават да изпитват лека тъга по бившия си партньор и след този период.

Според психологията всеки човек трябва да премине през 5 етапа, за да преодолее една раздяла здравословно и да продължи напред:

Раздяла

1. Етапът на отричане – в началото шокът от раздялата е твърде голям и човекът отказва да приеме факта, че вече е сам и че любимият му не иска да бъде с него;

2. Етапът на гняв – в този период зарязаният става агресивен и често използва тежки думи и закани за отмъщение по адрес на бившия си любим;

3. Етапът на договаряне – в този етап започваме да анализираме връзката, която е останала в миналото. Поглеждаме отново на грешките си и на възможните причини, заради които се е стигнало до раздяла;

4. Етапът на депресията - тогава осъзнавате, че сте останали сами и е възможно да се появи ирационален страх, който ви кара да мислите, че никога няма да бъдете щастливи;

5. Етапът на приемането – в този момент приемате, че раздялата ви вече е факт и се налага да продължите напред. Тогава спокойно можете да говорите за бившата си любов, започвате да се срещате с нови хора и да усещате, че вървите към нещо по-хубаво.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest