Ezine.bg»Статии»Любопитно»Миш-Маш»Белезите по външния вид, че страдате от стрес

Белезите по външния вид, че страдате от стрес

Антония Р.Антония Р.
Джедай
3k77
1 от 3 Снимки

1. Тъмни кръгове под очите


Тъмните кръгове под очите са най-ясния признак, че сте напрегнати и стресирани. Повечето хора го отдават на недоспиване, но не разбират, че зад проблемите със съня стои стрес. Отстранете това, което ви напряга, преди проблемите да са се задълбочили.

Стресът влияе негативно не само на психиката, но и на външния вид. А често промените в начина, по който изглеждаме, дават ясен сигнал, че ежедневието ни напряга.

Лекарите казват, че 75% от проблемите ни с външността се дължат на стрес, а останалите 25% - на хранителен режим и наследственост. Така че, ако искате да изглеждате по-добре, първо трябва да отстраните напрежението от деня си.

В галерията ни може да видите как силният стрес се отразява на външния ви вид. Често тези признаци се пренебрегват, но ако вземете мерки на време, може да предотвратите сериозни здравословни проблеми.

Голяма част от проблемите със здравето се дължат именно на стрес. Затова, ако не пренебрегвате сигналите, които тялото ви дава, ще бъдете по-здрави и ще изглеждате по-добре.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати