Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Диети»Убийствената диета на Джаки Кенеди! По 600 калории дневно

Убийствената диета на Джаки Кенеди! По 600 калории дневно

Пламена M.Пламена M.
Джедай
6k254
Джаки Кенеди

Джаки Кенеди, бившата първа дама на САЩ, е имала един изключително интересен живот. За да изглежда винаги добре и във форма, тя е приемала само по 600 калории на ден.

За навиците на бившата първа дама на САЩ разказва нейната асистентка Кати Маккейн. Джаки Кенеди я наема през 1964-та година, когато госпожа Кенеди се мести да живее в Ню Йорк след убийството на съпруга ѝ – президентът Джон Кенеди в Далас предишната година. Днес 72-годишната сега ирландска имигрантка подробно разказва за 13-те години, които прекарва в апартамента на първата дама. Тя разкрива много за хранителните навици на Джаки и тайната ѝ винаги да е фина и слаба.

Оказва се, че зад прекрасния външен вид стоят системни глад и лишения. Жаклин Кенеди е спазвала изключително строгата диета, за да бъде толкова перфектно слаба и с изваяна фигура. Веднъж асистентката се оплакала на Джаки, че е натрупала излишни килца и просто не може да се справи с тях. Тогава първата дама ѝ предлага заедно с личния ѝ готвач да изготви за нея програма, която се доближава почти напълно с нейната лична.

Хранителният режим на Маккейн почти копирал този, който самата г-жа Кенеди спазвала всеки ден. В него за закуска тя трябвало да приема варено яйце и чай, извара с пресни плодове за обяд и пилешки гърди или риба със салата или задушени зеленчуци за вечеря. Тъй като дамата искала да похапва леко и в следобедните часове, то ѝ препоръчали малко обикновено кисело мляко.

Извара

Простата сметка показва, че диетата на първата дама е била от 600 калории – много по-малко от тези, които една активна жена като Джаки има нужда всеки ден. Асистентката ѝ споделя, че тя често я засичала нощем в кухнята. Джаки не палела лампите, защото не искала никой да знае, че си похапва в тъмните часове на нощта.

Асистентката има много интересни истории с Джаки. Веднъж тя я видяла да яде сладолед от кутията с голяма супена лъжица. Джаки не само не се притеснила, а искрено се забавлявала.

В хранителните си навици Джаки Кенеди може да бъде определена като стриктна жена, която от време на време си позволява по някое и друго прегрешение. Бившата първа дама винаги се е стараела да консумира храна и когато пие алкохол.

Манията по теглото Джаки проектира и върху Каролайн, дъщерята ѝ от Джон Кенеди. Тя държала момичето да не яде мазни храни и винаги е добре облечено. Публично известен е случаят, в който Джаки порицава дъщеря си, когато тя иска да си поръча десерт: Ти си прекалено дебела. Никой никога няма да иска да се ожени за теб - казала тя на Каролайн.

Моркови

Друг път пък майката анулира кредитната карта на дъщеря си, защото открива, че в сметката има немалко количество за свински [ребърца на грил]. Кредитната карта е активирана, когато Каролайн се присъединява към майка си за сутрешно тичане в Сентръл парк.

Когато работи като редактор в издателство Doubleday, хранителните навици на Джаки не остават незабелязани. По обед тя никога не бързала да поръчва храна. Оплачел ли се някой, че е гладен, тя вадела от чантата си малко пликче с моркови и черпела прегладнелия си колега.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest